便祕的救星

看了FG不少女性有恩恩困擾
分享一些看書讀到的知識
1.
三個通便穴:能熱灸最好，不然用手指重壓

迎香:鼻子兩側
上巨虛:自行上網估狗圖片
天突:胸骨上方凹陷處

2.通便方
中藥房去抓藥
材料:瓜簍仁10~15克、當歸10~15克、水200cc
做法:瓜簍仁搗碎、加入當歸、水煮開後即可飲用

服用一~兩天及暢快嗯嗯了
書上寫可長期服用，且可改善便祕引起的臉部色斑、痘瘡、皮膚黯淡、腹脹問題