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彷彿被家暴......!!!!

工作性質屬於長期用電腦的...
再加上最近工作量比較大~~~~



變成......肩膀酸痛的不得了
貼了好幾天的藥布還是不舒服

昨天本來要去針灸的~~~可是又怕怕的
結果去給推拿師推跟刮痧~~~~~~~

現在背部整個就是一大片血紅色的黑青~~~~

好像被毆打

可是現在還是不舒服




有沒有人跟我一樣阿.....
怎麼解決
  • 我也有去推拿..

    我是脊椎側彎..第一次去推拿時..

    我跟我老公說..我好像全身被拆下來..再裝回去的那種感覺..

    超酸痛的..

    推久了就沒什麼感覺了..
  • 版大要多喝溫水
    這樣身上的瘀青散的比較快
    而且血路也會比較暢通

    一天請喝2000CC的溫水!
  •  我是手酸...
    因為我們公司是用手開發票的,
    所以每到月初月底,
    結帳時就會開很多...
    手酸到都要貼酸痛藥布,
    月月都要貼,
    看到版大這樣,
    去大醫院看復健科比較安心...
  • 可是

    我好喜歡那種被推拿或按摩完以後

    那種酸酸痛痛的感覺喔 

    我還想去藥局買拔罐

    自己在家沒事亂拔 這樣是不是也可以去瘀活血呀?!

  • 刮痧後有大片血紅色黑青就是氣血不通啦,瘀血出來會輕鬆很多
    多喝水讓身體循環代謝掉
  • loverlips的話:
    可是

    我好喜歡那種被推拿或按摩完以後

    那種酸酸痛痛的感覺喔

    我還想去藥局買拔罐

    自己在家沒事亂拔 這樣是不是也可以去瘀活血呀?!

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    藥局買的到拔罐的呀?!!!
    自己拔....感覺不妥耶
    不然就是要問清楚要怎麼使用
  • 可是他有賣 不就是要人家買回去用嗎?

    我還沒決定要買啦

    如果我公婆有喜歡

    我就買回來 大家一起拔
  •  其實這些去練瑜珈就好了說..

    瑜珈有一些動作很適合在辦公室作..

    有時間去學一下吧..
  • annapure的話:
    版大要多喝溫水
    這樣身上的瘀青散的比較快
    而且血路也會比較暢通

    ------------------

    對呀

    板大要多喝水

  • 這很正常好媽
    我的正頭跟大大依樣
    肩膀酸痛的不得了
    我也是常常花錢請人打我
  •  哈哈哈刮痧本來就這樣阿~~~~
    好好遮好><
    不然被人家看到了超恐怖的哈哈
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