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每天盯著電腦看眼睛會很吃力嗎?

自從開始上班以後,每天的生活就是盯著電腦看,從早到晚...
好像電腦就是你的親密愛人一樣><
不過我很常到下午眼睛就開始會不舒服,不知道是不是太長時間一直看電腦
快受不了的時候就只能眨眼睛,不然就是點個人工淚液
但有時候看螢幕的字還是會糊湖的...
不過這樣就算了,最痛苦的是我的工作幾乎都是在處理報表
那些數字糊在一起真的是會要人命!
很怕一看錯就被上面盯得滿頭包
想問一下也有人覺得上班每天盯著電腦看很吃力的嗎?
  • 因為我是帶著隱形眼鏡打電腦
    所以很容易就會覺得眼睛不舒服
    不舒服時就會休息一下
    不然眼睛也沒辦法盯著電腦看
  • 每天上班緊盯著電腦
    眼睛當然會很吃力
    我的工作也是
    但儘量可以抽點時間讓眼睛稍稍離開電腦一下
    眼球轉一轉
    做點放鬆的眼球運動
    對眼睛會好些
    或喝枸杞茶有保護眼睛的功能喔
  • 長時間盯著電腦想當然眼睛一定會不舒服
    也只能自己多注意
    隔一些時間就閉眼讓眼睛休息一下
  • 我也覺得眼睛會很累~
     所以會補充葉黃素~

    加上看了一小時我就會將視線轉移到紙本上~~

    不過近視還試有加重耶~~~~
  • 話題:每天盯著電腦看眼睛會很吃力嗎?

    ....................................................................
    盯著電腦看當然會..眼睛不舒服..因此都

    要讓眼睛修息一下..上班每天盯著電腦..

    眼睛一定很累的.
  • 會ㄚ.........電腦看久了
    眼睛還是會不舒服說......
    有時甚至會頭痛說
    還是得休息一下
  • 每天盯著電腦看,又加上長期下來,肯定很吃力的

    尤其是戴隱形眼鏡的話

    會更加酸澀。。。。

  • 我也是整天盯著電腦
    但我除了生病或是生理期
    覺得還好咧
  •  我的工作也是天天都要盯著電腦,

    之前就覺得眼睛到下午都很乾澀,

    後來去看了醫生,點眼藥水有好一點。

    然後我娘去買了葉黃素的膠囊給我天天吃,

    現在不用點眼藥水到下午也不會乾澀了,

    所以吃點營養補給品也是很有用的!

  •  嗯..我自己也是醬子盯電腦工作了快十年了..

    害的我飛蚊症一直都沒改善..

    真希望能找一份不用盯電腦的工作..
  • 而且看越久近是越來越加重

    頭越來越往前伸

    可是回到家又很懶得戴眼鏡

    可是無聊的時候又很愛用電腦
  • 我也是每天都要盯著電腦看很久
    這就是OL的宿命呀~不過我覺得隱形眼鏡很重要
    像我有散光 之前戴沒有散光度數的鏡片
    眼睛就看電腦就看得很吃力
    現在換成戴嬌生的散光片
    就有比較好一點 戴一天下來眼睛就沒有那麼累了
    跟戴一般的近視片比還是有差啦~
  • 我會 所以回到家後我就很少在用電腦了

    就放 松的看看電視 到處走動囉

    這樣感覺眼睛可以稍微的休息一下
  • 如果我有戴隱形眼鏡就會覺得很吃力
    如果沒戴的話會覺得比較好一些
    不過還是不要太常盯著電腦看
  • 一定會的,超吃力,現在也是幾乎整天都盯電腦看。
    有網路真的很方便,很多事都可以直接處理。
    一不小心就會看電腦一整天。
  • 煩阿煩阿
    煩阿煩阿
    有段時間長盯電腦
    形成過度疲勞眉目緊繃
    眼壓升高至今降不下來
    比常人數值高
    眼睛有乾眼症狀
  • 每天盯著電腦, 眼睛真的會比較乾, 且不舒服
    只能, 每隔一小時, 起來動動, 讓眼睛遠離電腦
    會舒服點
  • 自從開始上班以後,每天的生活就是盯著電腦看,從早到晚...
    好像電腦就是你的親密愛人一樣><
    不過我很常到下午眼睛就開始會不舒服,不知道是不是太長時間一直看電腦
    快受不了的時候就只能眨眼睛,不然就是點個人工淚液
    但有時候看螢幕的字還是會糊湖的...
    不過這樣就算了,最痛苦的是我的工作幾乎都是在處理報表
    那些數字糊在一起真的是會要人命!
    很怕一看錯就被上面盯得滿頭包
    想問一下也有人覺得上班每天盯著電腦看很吃力的嗎?

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    會,現在有空就多休息
  • 我也是一整天盯著電腦螢幕看
    但這是工作沒辦法
    每天回家一坐車第一件事就是閉目養神
    不然眼睛真的很不舒服                                                      
  • 真的一定要一直逼著去看電腦的話,那就吃點養眼睛的食品和做點眼睛運動囉!
    這樣眼睛應該會比較好一些,
    我是吃藍莓,加上晚上洗澡時用溫熱的水熱敷眼皮。
    偶爾讓眼睛轉一轉(看上看下看左看右、繞圈)

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