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我一定要運動。一定要!

這是我運動毅力的來源呀!

不要變成這樣,

然後再穿很緊的褲子修飾。



  • 找個朋友一起可以互相督促
  •  運動是一定要的
    年輕時可能沒什麼差
    但到了一定年紀就會知道運動的好處了
    不過台灣的上班族大多數並沒有運動的習慣
    尤其是女生
    只會做白日夢想瘦
    卻不願意動一下身體做點運動
    最後再來喊好胖該減肥了的人一堆
    都聽膩了
    身邊就有這樣沒救了的人
    感覺喊減肥只是講給自己安慰的口號
  • 我想運動的原因是因為想改善皮膚
    促進血液循環,氣色就會比較好
    運動的好處很多
  • 阿...............

    說實在的  很緊的褲子根本修飾不了

    所以妳一定要運動才能擺脫這樣

    加油!!!!!!!!!!!!!!!

  • 人一定要運動啦!!!不只是會怕胖~~哈哈~圖片也好笑^^

    今天天氣不錯,要來去運動走走
  • 很瘦的人也要注意
    常常在路上看到
    肉很鬆的瘦子
    穿著合身的韻律褲
    鬆弛和下垂的線條很驚人




    不過
    穿甚麼畢竟是個人自由
    看到的人也該感謝她們的警世作用
  • 運動的好處很多

    不只是能幫助減肥

    還能維持健康, 保養身材

    我覺得無論如何, 還是要定時抽出時間來運動嘍
  • 是蠻想運動的,但是決心不強。
    因為人太懶了,每次想運動又開始懶惰,最多撐一個禮拜就不做了
  • 我每次都想要運動
    每次都會用各種理由告訴自己明天再運動
    看來這種天氣要持之以恆真的是難上加難啦
    我也只能藉由比這種更刺激我的圖片來刺激自己了
  •  奧

    要持續運動

    真的藥很有毅力欸

    不然很容易說伊說

    持續沒多就

    就放棄了><
  • 加油~~我之前去走路~每天走一個小時
    9天就瘦了3公斤喔!!!!效過之好啊(因為我身上都沒什麼肌肉~一下就瘦下來了)
    而且走完心情會變好喔!!
  • 我雖然不胖
    也有想說要健走約晚上七八點時
    可是附近好可怕不敢自己走
    然後又想說我又沒要減肥
    可是又想到身體健康= ="
  • 說到運動我也說很久了!!!!!
    不過好像都沒有動力跟時間來運動
    因該是說自己懶吧~~~
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