到目前為止,手都很溫暖哦… (不過,去年之前都很冰耶,…而且怕冷) 泡腳似乎有效耶,今年開始每星期約2-3天洗澡都會順便泡腳, 腳也感覺很舒服…也可能有關係吧~所以我還蠻推薦可以泡泡腳順便讓血液順暢一下。
我現在是晚上才會開始 但是我最近都有吃中要補 所以冷的程度就沒像以往這麼嚴重 你也可以是看看喔