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可以天天吃泡麵嗎?

以前泡麵因為有加防腐劑
所以不能常常吃
現在泡麵的防腐劑大多改用維他命E作為抗氧化劑
那可不可以天天吃啊??
  • 不好吧!
    泡麵不健康,熱量又高。
    還是少吃吧!
  • 我也是覺得不好
    泡麵雖然方便
    但是他是用炸的還高鈉對人體是種負擔
    你還是少吃吧
  • 你這樣說也是 有道理啦!!
    可是~~聽起來總是 很奇怪~~而且就像小熊亞伯說的!!
    不吃泡麵不只是因為防腐劑
    而且 說真的 泡麵 也沒比較便宜~
    泡麵一般來說 都是 拿來應急的啦  
    比較少人~每天 都需要 應急吧
  • 不會,只會在不知道要吃什麼才會想到它
    那個吃太多鹽份太高
  • 不建議 這樣吃喔!

    如果吃一個月 兩個月 或幾週 勉強可以

    如果超過 兩個月

    營養不足 熱量過高外

    臉色會變差 = ="

    我之前大學時 很愛吃泡麵

    就天天吃 結果 臉色會偏黃 然後很油很會出豆豆

    身上也會有油油的味道說 !

    如果你硬要吃 就多變化泡麵廠牌跟種類

    多加蔬菜 吃水果 試看看嚕!

    我當初是偏愛吃 統X肉骨茶麵 跟維X 牛肉麵 ! = =""""
  • 當然是最好不要  口味都很重  吃完都超口渴
    長期吃對身體真的很負擔  而且又沒營養
    久久吃還可以
  • 泡麵是很好吃但我都是當作偶而沒有食物的替代品
    天天吃當然是不好
    能盡量減少就減少吧
  •  像小熊講的一樣~~
    泡麵鈉含量很高~~~且油份也不少~~

    維他命E在裡面是做抗氧化劑~
    但吃到人體不建議攝取過多~~

    如果貪圖方便~現在有賣蒸煮麵~~也很快就熟了~~XD
  • 最好不要天天吃,這真的不太營養

    最好加青菜蛋等,煮後再吃較好

    千萬別為了省錢,壞了健康


  •  我覺得最好不要...除非你家裡沒東西吃了
    又懶的出去買...但是不要天天吃
    最好加一些青菜或雞蛋...比較有營養的東西
    天天吃對身體也不好...熱量也很高
  • 我覺得泡麵還是不要常吃比較好
    畢竟加工過的產品吃多了對身體還是不好
    而且泡麵的含鈉量和熱量都滿高的,吃多了對身體健康還有腎臟都不好
  • 當然是非常不建議啦~~
    真的很不健康ㄟ
    鈉含量真的相當高~
    熱量高卻沒什麼營養價值
    如果真的非吃不可
    調味包要減量徵酌一下
    加個蛋或青菜

  • 我都嫌一般外面賣ㄉ麵沒營養(幾乎沒菜沒蛋),更何況是泡麵(除ㄌ少數幾款有真空肉類,其餘根本啥都沒有)
    雖然我做不到完全均衡飲食,但至少蛋、豆、魚、肉、蔬果我儘可能每天吃到三種
    假日吃大餐一定全部補足(連我不喜歡吃ㄉ水果也會勉強拿幾種)
    我無法接受連續兩天吃麵包或泡麵(包含外面賣ㄉ陽春麵、餛飩麵...)
    畢竟健康對我而言比什麼都重要
  • 想到以前大學時
    老師跟我們可以多吃泡麵
    裡面有維他命E
    真妙~
    撇除營養
    叫我天天吃
    我因該會吐~
     

  • ㄜ~~~~
    還是不要吧
    就算沒有防腐劑 也不代表他就是有營養的阿
    雖然他真的很好吃 可是天天吃會營養不均衡吧
    還是多吃點正常的食物身體才會有歐

  • 泡麵不能天天吃  對身體不好

    泡麵少吃為妙
  • 如果撇開防腐劑、熱量高的問題

    要我每天吃泡麵那我寧可選擇不吃

    每天吃一樣的東西很噁心

    話說回來

    泡麵還是別天天吃比較好
  • 最好還是不要天天吃吧
    因為泡麵的營養是不足夠的唷
    而且天天吃ㄧ樣的
    攝取的營養也不夠多元嚕
    而且我最近有看雜誌說泡麵的油包和調味料對人體不是很好
    所以還是盡量少吃嚕
  • 講是這樣講  但是這類的產品多少還是不要吃太多
    難保化學成份殘留  天天吃可能對身體也是負擔
  • 我也很想天天吃泡麵
    但是我又很擔心會洗腎

    可是  泡麵好好吃喔
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