聽說豆漿對小朋友也不錯?

最近好像看到新聞說小朋友不要喝什麼紅茶.奶茶之類的高糖分的飲料
早餐最好給他們喝豆漿,補充好的營養素之類的
剛好家裡也有小朋友,平常是給他們錢去買早餐
有空的話才會準備早餐給他們吃,先前是都準備果汁之類的甜甜的飲料
想問看看豆漿的好處在哪呢?如果喝豆漿對小朋友發育有甚麼好處嗎?