每朝綠茶真的有效嗎???

我喝每朝會心悸，而且肚子真的會一直咕嚕咕嚕的~

然後我就會一直拉肚子

可能我的腸胃比較不好~

所以除非我真的有便祕的傾向

我才會去買每朝疏通一下~哈哈!

我婆婆每天喝
已經喝有一年以上了
她說可以幫助排便
但完全沒瘦喔∼

我覺得不會瘦啊  但是真的能幫助腸胃蠕動  每次喝完都會咕嚕咕嚕

 某一年的期末考 監考的老師是個老人(老師我對不起你)
那天大家都做好了小抄 等著要作弊

但這位老師 是出了名的監考嚴格

所以考試前大家合資買了壹週刊和每朝健康綠茶給他

老師喝了綠茶之後~大家都很緊張 怎麼還不去上廁所!
果然 再下課前約半小時 他請別班學生代監 跑去廁所了!!

所以我覺得每朝 有用 不過老人腸胃特別弱可能也是原因.. 

我朋友說他喝大約半小時就有感覺!
可是我是都沒感覺!
不知道是我的腸胃太強壯還是怎樣!
我似乎喝很多類似的飲料效果都普通!

我沒個過
但我十分的不推薦喝罐裝飲料
因為不支裡頭加了什麼成分

建議自行到中藥行
調配茶飲比較安心

聽我大嫂說她就是喝了這個才瘦下來的
她的喝法是每天一瓶
不過我覺得還是要看個人體質
如果只喝這個但不改變飲食習慣及運動
我想應該很難瘦下來吧

我的體質喝完不一定會跑廁所
但是會一直一直放屁 ^ ^"
其實每朝它是直接加膳食纖維在裡面
就是纖維質的萃取物,應該沒有什麼問題
如果想省一點,可以直接去買三多膳食纖維粉補充就好

喝了身體真的會咕嚕咕嚕的

但我覺得不會瘦耶~頂多就是腸胃比較順暢

但除此之外...沒有了

不過我有朋友很愛喝~每天固定一瓶

我曾經很認真喝了一箱
剛開始會有感覺
等到身體適應了
就還好耶
不過剛喝會有點心季的感覺
可能是咖啡因ㄅ

我覺得 沒什麼效耶
她標榜的繕食纖維幫助排便
不如多吃蔬菜水果多喝水
一樣有估嚕估嚕的效果

我是有聽過有人買每朝當水喝

但是也沒看到他變瘦

我視覺得拉 那因該只是廣告噱頭

所以我覺得喝水會比喝每朝有效囉