Orz吃完正餐後就好想吃甜點喔

我也是愛吃甜點的人
每次吃完正餐
就會想要吃甜點
女人甜點的胃好像有兩個一樣~

小蓁妮的話：
我也是愛吃甜點的人
每次吃完正餐
就會想要吃甜點
女人甜點的胃好像有兩個一樣~
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YES
雖然吃的飽飽的    可是甜點一上來我都還是會把他吃光光
甚至把男同事的一起吃光    不過他們會傻眼就是了
常常說    喂~~~妳也太會吃了吧  難怪會胖.     >"<

本來每餐就要有主餐和甜點了
所以吃甜點是理所當然的事
而且吃甜點是人生一大美好的享受

 我每次去吃簡餐飯後會附甜點
都很期待甜點的上桌...
有時正餐沒吃完可是卻把甜點吃光
朋友都笑說我超愛吃甜食都很了解我
嗚嗚嗚
這樣會肥阿
難怪小腹這麼大

我有個朋友~超可愛~每次只要吃完滷肉飯或者麵食之類鹹的東西~隔沒多久~就會說~我好想吃甜的~然後就跑去買甜食吃~吃完甜食~就又會說~好想吃鹹的喔~@@~就這樣~重複再重複~

tattooting的話：
我有個朋友~超可愛~每次只要吃完滷肉飯或者麵食之類鹹的東西~隔沒多久~就會說~我好想吃甜的~然後就跑去買甜食吃~吃完甜食~就又會說~好想吃鹹的喔~@@~就這樣~重複再重複~
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這樣惡性循環下
遲早會變大胖子
可以建議你朋友飯後刷牙+刷舌苔
去除口中食物殘渣的餘味
就不會想吃東西了

我也是耶...
吃完正餐就會一直想吃甜點
好難控制唷
所以我都會去便利商店
去挑比較低脂的甜點

我也是說，每次吃完飯就會好想吃甜的


或想睡覺，不過最近我發現一個新的讓自己的方法


就是，再吃東西前，先停一下，仔細想想我有必要吃這個東西嗎?


我覺得很有效說，每當我想吃甜點的時候這樣想

就會稍微克制自己一點了

很難克制
我甚至在吃到令我不滿意的甜點
會想去尋找"好吃的"甜點來彌補我的失望

現在只能告訴自己要運動來消化掉吃掉的東西的熱量