被批..?? 怎麼了嗎? 可以說來聽聽...嗎0.0?
找個自己喜歡的運動 騎單車 游泳 跑步 打球... 可以流流汗促進新陳代謝 又可以分泌腦內啡 我都是這樣度過我的低潮期...
看影片和運動聽起來不錯耶 尤其是運動還可以順便瘦身.. 等下次心情不好來試試~ :)