你有甜食上癮症嗎

哈哈.. 版主你真的很愛甜食ㄟ..

最近電視在說, 糖份不是好東西, 你要注意一下自己的血糖狀況喔

尤其有糖尿病的家族遺傳史, 更要當心!

以前糖尿病是不能被預防的, 現在不一樣了!

中國醫藥學院有一種苦瓜胜肽, 以經拿到好多國的專利, 可以保持血糖的機能正常 (真是台灣之光!)

我有找到新竹GMP人壽生技的「消克醣」. 就是以中國醫藥學院的苦瓜胜肽做為原料的保健食品

糖尿病只要一確診, 就一輩子離不開藥物, 還是提早保健, 比較安心~~

我之前跟版主一樣愛吃甜食

後來開始有在健身之後就不太敢碰了說

畢竟甜食吃太多真的對身體不好

如果真的忍不住

推薦版主一間我很喜歡的低卡蛋糕

水母吃乳酪>>https://goo.gl/jMeBwj

他們家的蛋糕熱量比較低

主打無蛋、無麵粉、無烘焙也不會添加太多的糖

吃起來口感很像優格或慕斯一樣

因為他們家的乳酪蛋糕乳酪成份很高

也不會吃到太多添加物

比較健康喔～