大家的眼睛也會容易痠嗎?

 感覺這幾天眼睛好疲勞

眼睛都蠻容易痠的

不曉得是不是因為常盯著電腦看

大家也會像我一樣容易眼睛痠嗎?

有沒有什麼改善的方法可以提供一下∼∼∼
  • 我也會~有一段時間了
    不只是痠有時也有刺刺的感覺
    看醫生點藥水也沒有用
    超不舒服的
  • 看電腦ˋ電視久了眼睛會痠是一定會的
    覺得酸ˋ疲勞時我只有把眼睛閉上休息一下再繼續
  • 會呀~現在的人白天看電腦,晚上看電視
    眼睛一定會痠的
    重點是要讓眼睛適度的休息
    像我白天都會利用上廁所的時侯
    眼睛閉起來休息一下
    晚上看電視時,是遇到廣告就會閉起來休息
    這樣眼睛才不會使用過度唷
  • 上班8小時都要一直盯著電腦看
    久了眼睛都會很痠
    所以同事們都會上班一~二個小時休息5~10分鐘
    閉眼休息或看綠色植物  都還蠻有效的

  • 因我整天都在用電腦

    所以眼睛還滿容易乾

    我都會用眼藥水 或是起來走動一下轉移一下眼珠

    可以放鬆點囉
  • 應該說這是現代人的通病之一吧
    因為很多人從上班開始就會使用電腦 下班後還是喜歡賴在電腦前或電視機前
    所以 能不痠 還真得很難啊
    我如果眼睛開始出現紅紅的 就會趕快睡覺去了
  • 上班一直盯著電腦

    下午眼睛酸澀乾燥

    晚上回家上網放鬆心情

    還是得盯著螢幕

    受不了了

    準備去睡覺休息
  • 非常容易,
    而且有時候會模糊,
    上班用眼過度,
    下班又上網,
    眼睛吃不消了,
    現在都在吃眼睛保健食品囉。
  • 眼睛周圍都給它稍微按壓
    可以暫時舒緩一下疲勞痠痛
    儘量讓眼睛充分休息才是不二法門
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