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胖的人還需要補充膠原蛋白嗎??

是這樣的
我之前因為出車禍右邊膝蓋開刀
現在是復健期間
有聽人家說要補充鈣質還是膠原蛋白的
我跟我媽說要幫我買膠原蛋白
我媽竟然說  你都那麼胖了還補充甚麼膠原蛋白
想知道是不是胖的人就不需要補充膠原??
  • 胖瘦都是人....

    人都需要補充..


  • 對不起, 我笑了!

  • 膠原蛋白不分高矮胖瘦都適合補充...
  • 皮膚分三層
    脂肪存在最後一層(皮下組織)是膠原和彈力蛋白包圍住∼

    但是你現在需要修補的第一層(表皮)及跟第二層(真皮)的組織
    這些也都是需要多補充膠原蛋白才會恢復比較快的
  • 我也笑了
    不過吃膠原蛋白跟胖瘦沒有關係啦
    膠原蛋白又不是專門吃來增肥的
    但一般人的刻板印象就是
    胖=營養充足=不必再補充

  • 你媽媽還真幽默..哈哈

    不論胖瘦...只要需要就應該要補充

    不過塑化劑的問題..

    還是吃新鮮的比較好

    可多吃豬腳、雞腳...魚肚..
  • 現在的膠原蛋白飲都不敢喝
    好像食材都不實在
    很擔心商家亂搞
    膠原蛋白可以從食物中攝取
    魚肚拉  膠質的食物拉
    裡面都有吧

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