香蕉產生的小果蠅, 要如何消滅啊

我家二位老人家
說吃香蕉可以預防高血壓
所以, 家中, 一定會有一定量的香蕉
而且, 還會"屯"香蕉
這些都所謂
但, 現在天氣熱了
好容易跑出小果蠅啊
到處飛
被被逼瘋了
吃頓晚餐還要一直趕果蠅
有沒有什麼好方法啊
不要和我說噴殺蟲劑或不要買
這些都不可能啊

拜求好方法啊