姐姐半夜摔東西 發出噪音

抱歉下文用牠代替姐姐(不然我要吐了)
牠已經30歲 　專長是半夜製造噪音
舉凡摔東西　 摔門　吹頭髮　 踏步　踢牆壁（你沒看錯）
不然就是上網不知看啥的發出”中猴”大笑
重點是　這樣已經好。幾。年了　　　   
我睡牠隔壁間 　半夜要不嚇醒　要不氣到睡不著　長期睡眠品質極差　

中間我受不了搬出去幾年
後來為了存錢買房又搬回家住

但最近實在快忍不住揍牠的衝動（每次都要深呼吸好幾分鐘）　
我朋友說打人小心被告　叫我別理牠　但問題是我睡眠還是嚴重被影響阿
總不能一直吃安眠藥吧！　
我整個人從好好小姐變暴躁易怒就算了　工作也很難集中精神

其他缺點如衛生習慣很差　對爸媽大小聲　自私自利等族繁不及備載
爸媽軟硬兼施　根本無效 　轉而要我忍耐
我大發飆痛罵牠好幾次　沒多久又故態復萌　
牠就是吃定爸媽心軟　擔心牠錢賺太少不夠活　不願叫牠滾出去

現在想到的方法
１。網路切斷（但會害無辜的家人不能用）
２。把牠電腦弄中毒（我真的ｇｏｏｇｌｅ過=.=可惜我電腦太爛了）
３。摸摸鼻子搬出去（但我真的不甘心讓牠爽爽過）

大家有更好的建議嗎？非常感謝