懷孕 / 崩潰!終於了解產前.產後憂鬱症
27號因為MC沒來去婦科檢查.醫生說懷孕了!
我跟老公都很開心是我們的第一個北比~~
但因為我本身就胖!本來是要減肥的..
沒想到小寶寶來報到了..
前天我老公看到我在床上做運動..(空中腳踏車.剪刀腳)
很生氣的訓了我一頓...
要我多為寶寶找想..不要亂動..
可是我看到我的肥肚很肉大腿.心裡就很鬱卒!
剛剛為了2天沒大便..肚子卻很大又硬!
蹲了2次廁所都大不出來!!
低頭看到自己一圈肥肚.跟胖胖腿..
忍不住崩潰大哭了..
有一個念頭竟是不要了!!我不要了!!
衝到房間找了"樂下錠"就吞了...實在不知道怎麼面對小寶寶跟自己的情緒!!
我知道初期是不會胖到小孩的
我不敢想後期我會變什麼樣子...
我該怎麼處理自己的情緒??
我跟老公都很開心是我們的第一個北比~~
但因為我本身就胖!本來是要減肥的..
沒想到小寶寶來報到了..
前天我老公看到我在床上做運動..(空中腳踏車.剪刀腳)
很生氣的訓了我一頓...
要我多為寶寶找想..不要亂動..
可是我看到我的肥肚很肉大腿.心裡就很鬱卒!
剛剛為了2天沒大便..肚子卻很大又硬!
蹲了2次廁所都大不出來!!
低頭看到自己一圈肥肚.跟胖胖腿..
忍不住崩潰大哭了..
有一個念頭竟是不要了!!我不要了!!
衝到房間找了"樂下錠"就吞了...實在不知道怎麼面對小寶寶跟自己的情緒!!
我知道初期是不會胖到小孩的
我不敢想後期我會變什麼樣子...
我該怎麼處理自己的情緒??