問題~吃素的前輩請解答~

請問吃素的你們。會有傷口不易癒合，以及不易止血的問題嗎？
吃素將近三年多，這個問題已經困擾我蠻久的。而且有時候血紅素還會不足。
以致無法捐血。

朋友叫我去醫院檢查看看，但是由於工作實在太忙，所以先上來問問是否吃素的大家
，也曾發生過這個問題呢？

我有買善存來吃，應該ok吧？(但沒有每天吃...有時候覺得四隻無力時，才補充一顆。眼看它的保存期限，都快過了...)(我的星星好像變少了 = =)

westpureland

2011-04-01 22:12:46

我也吃素四年多,

且前三年多連蛋類都不吃.

但沒有你說的凝血問題.

這中間還有因外傷而開刀住院(小手術),

復元狀況良好.

也有做過二次植牙手術,以及拔三顆牙,其中一顆還把牙肉翻開來挖掉牙根(很慘地開了一小時)

你的問題應去問醫生吃什麼會讓凝血狀況良好.

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嫣月

2011-04-01 22:25:51

我吃十幾年了沒問題耶~ 三餐要正常每天吃水果

只是現我沒辦法吃 0.0

星星少一顆會變少喔原因???

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嫣月

2011-04-01 22:29:08

善存來吃，ok 的..c 也很重要

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就是愛將

2011-04-01 22:31:58

回覆：westpureland
看來我是需要去醫院檢查看看了。

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回覆：嫣月
我星星沒少啦~看錯了^^"

為什麼現在沒辦法吃素了呢？懷孕嗎？

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就是愛將

2011-04-01 23:21:33

回覆：westpureland

為什麼前三年不吃蛋類，之後就開始吃了呢？

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敬請常念阿彌陀佛

2011-04-02 00:28:42

我吃6-10年了沒問題耶~
每天吃水果 +1

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westpureland

2011-04-02 00:34:45

最近開始吃蛋是因為我發現我吃的蔬菜種類太少,

很多種蔬菜都不愛吃,

所以健身也沒法增加點肌肉,

我想要長點肌肉,

所以才開始吃蛋.

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Snoopster

2011-04-02 10:33:27

完全沒問題
吃8年了

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小愚女

2011-04-02 12:14:34

血紅素不足跟有沒有吃素應該沒什麼關係
我沒吃素血紅素也不足
可以到醫院檢查
如果偏低的話醫師會開鐵劑
擔心的話到醫院檢查就知道了

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嫣月

2011-04-02 13:11:27

就是愛將的話：
...懷孕嗎？

~~~~~~~

阿! no ~

不是是我有先天性心臟病醫生說吃魚.. 唉! 你去醫院看看ㄛ ^^

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就是愛將

2011-04-02 20:10:31

回覆：westpureland
跑步、游泳都很不錯喔~

我都固定三、六、日會去跑步...
但是有時候工作累了，就會偷懶。

所以我發現，持續好習慣是一件不簡單的事~

----------------------------

回覆：大圓滿
要做到那麼均衡的飲食，尚有一大段路要走~
好像不容易做到~

----------------------------
回覆：Snoopster
您身體真好~
還是，您有在補充額外的營養品？

----------------------------
回覆：小愚女、嫣月
我應該會找時間去醫院檢查看看，自己也蠻好奇怎麼會這樣~

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coffeetime

2011-04-02 21:47:04

我吃素吃了十多年了, 也沒有這問題耶.

應該還是需要去醫院檢查一下

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挪威森林貓

2011-04-03 00:40:54

我吃素也至少十五年了，沒有這樣的問題。

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嫣月

2011-04-03 01:15:16

ㄟ........

這麼越吃越長久一直出現?

15年哇~~ 讚嘆我也再來試試吃到我往生呵 XD

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就是愛將

2011-04-03 07:45:46

回覆：大圓滿

感謝喔~
^^

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小呆頭alice0514

2011-04-05 10:06:55

善存沒辦法改善凝血喔~

去看醫生吧
工作忙歸忙...哪天因為內出血而送醫不是更忙嗎?
排個休假吧!!

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就是愛將

2011-09-28 14:21:47

來個回覆紀錄吧~

有到醫院檢查了。
凝血功能---正常
血小板------正常
血紅素------正常

有看到醫生寫了一些數據。但他沒跟我解釋。
只叫我放心。

我也有問到比較關心的問題。因為我只要連續運動幾天，隔天就容易感到全身無力。
醫生的回覆是，體能狀況不佳。

我告訴醫生之前並不會這樣。(之前甚至每天跑4000公尺，前一陣子每個禮拜才跑兩次4000)
但他也只叫我放心。

因為全身無力。所以我也有一陣子不敢太劇烈運動了。
休息至今也該有半年了。

所以，我決定再開始操體能了！
到時候，再把狀況上來回報吧！

留給~有此狀況的同好，參考

以上

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bianka

2011-09-28 14:32:20

去看醫生+1

OR補鐵~~

吃素應該不會有這問題，我看我媽咪還是很健康喔~~

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嫣月

2011-09-28 14:39:28

就是愛將的話：
來個回覆紀錄吧~

.................

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Sanjo

2011-09-28 15:07:29

不會耶

我不太認為這是吃素的問題

應該是你飲食不均衡吧

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