圓身的我...想減肥(幫我!!!)

其實我不算胖...但是圓身的我還是讓我好自卑
因為我好羨慕扁身的女生穿什麼都漂亮
有時看上一件衣服...可是我穿起來就是怪
身體胸部以上就是肉肉的吧
但是腰很瘦....能看嗎@@
我好想把背部的肉肉減掉
但是我該從哪裡開始???

因為有點小駝背所以才造成的吧
挺胸的時候就感覺"壯"了
有誰有好方法....拜託教教我
不然我只能看著漂亮的衣服含恨

嫣月

2011-03-27 22:46:57

版主! 妳的形容詞圓身扁身??

我認識一個女生胖胖的她穿的很有自己風格給人感覺很好看舒服 ^^

最重要的她常微笑~

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馬桶刷

2011-03-27 22:53:46

親愛的
先塑身
用運動塑身，例如提臀
並且常按摩妳的身體
讓妳的身子S曲線明顯些
再穿上適合自己的衣服
(這個很重要，不是每種衣服都能穿上身的)
多顯現自己的優點
在家裡常搭配不同的衣服(請善用全身鏡或配件)
找找自己適合的品味
多參考好看的衣服搭配款

目前想到這樣
給你加加油喲 ~~

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嫣月

2011-03-27 22:55:51

馬桶刷的話：
..........

+1

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silverfox

2011-03-27 23:37:50

多喝海帶蔬菜湯

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醒也無聊

2011-03-27 23:44:22

穿歐美的服飾吧，內邊的女生上身有料的很多，而腰細的也很多。

至於減肥，其實我也很需要了。最近過太安逸= =

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月河

2011-03-28 00:03:59

減肥一點都不輕鬆的喔
一定要運動
而且是會流汗的運動

不過我記得我唸高中時有個同學就是吃減肥餐瘦下來的

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鄭小代

2011-03-28 00:53:14

我想~
你應該給自己建設信心歐!!!
畢竟有很多胖胖的女生也很可愛

如果是某些部位不滿意的話
我建議你可以穿塑身衣歐!!!
現在市面上有很多款式的~
不過重要的還是透氣歐!!

另外多做點伸展操也有幫助歐!!!

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follasia

2011-03-31 20:40:38

胸部以上肉~~那是胸部還是臉蛋?
胸部胖很好啊

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喜愛粉色系

2011-03-31 21:25:58

身體胸部以上就是肉肉的吧
但是腰很瘦....

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又圓身?

有點難以想像是什麼身材

因圓身不就應該是腰也是有點圓

除非是指葫蘆型?

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小愚女

2011-03-31 21:42:36

板主可以說一下自己的身高跟體重？
只要不要太胖我覺得圓身的人穿衣服比較好看
且圓身的人體重減個ㄧ、二公斤就很明顯了
減肥就得減少食量跟運動沒有甚麼其他的神奇方法
加油了！

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乾葉子

2011-03-31 22:02:17

運動+1
多作點瘦手臂瘦副乳的運動
改穿歐美版衣服+1
版子比較大,上身比較寬鬆
有點肉又擠擠的不好看喔

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