該怎麼做才好，我好疲憊...

天啊...

也該安排休閒一下吧...

你這樣跟宏X電有何不同?

我覺得學英文可以用更有效率的方式
有時候死念書幫助反而比較有限

多認識一些國外的朋友
跟他們一起練習也許進步更快
或是看看影集等等

加油喔!!!

應該把晚上睡眠時間調到11~7

11點睡和1點睡  都睡8小時  那感覺是差很多的

中午固定睡40分鐘  效率會更好

哇~跟我國三考基測時一樣拼唷^^

回想起來,那時候每天最多也只有睡6小時

只是拼的有點不一樣而已,基測+音樂班考試

但有共同點,我開始準備音樂班考試時,只剩下4個多月,很多東西(樂理.聽寫.視唱...)都是剛起步喔!!

爆肝幾個月後,雖僥倖的考上音樂班,但後來我選擇了護理....(怎突然開始廢話了,嘖嘖~



我當時的生活作息大致上是如此:

早上6點半起床,到學校前的路程背英文單字(我都自己做小抄.重點整理)

到學校後去買早餐,邊吃邊看考試的科目(我知道這樣不好,但聽說一邊咀嚼一邊背書效果不錯~

上課就按表囉~7:20-16:45

下課時間幾乎不是上廁所,就是看下一科小考,或者累了趴著休息(可是也只有眼睛休息,腦袋還是要運轉)

放學後,到才藝班找老師上課,或者自行練習  17:00-21:00

回家吃個飯,洗澡差不多就10點囉,(吃飯的時候順便看個新聞,因為基測也愛考時事題)

我洗澡比較喜歡用熱一點的水,覺得能夠促進血液循環,幫助舒緩身心,不過高血壓者禁止阿!!!

晚上10多-12點就是寫功課,或看書



PS.My食物禁忌:咖啡.辣椒.刺激性的食物都避免,油炸物,泡麵.......

我喜歡吃水果,維他命C豐富的芭樂不錯!

夏天可以買榴槤,然後將它拿到冷凍庫><,爆好吃!!!(前提,可以接受它的味道0.0``



我對短時間讀英文的方法不多

不過我的老師曾經說過,語言就是要無時無刻的接觸,才能得心應手

既然是學英文,建議板大除了上課,休閒時可以聽聽英文歌,ICRT等等,鍛鍊肌肉時也是可以利用的

英文雜誌也不錯阿,當然,最好是直接讀原文書


說真的,如果有心要讀

很多玩樂不割捨不行~

再怎麼聰明也要努力吧~



加油!




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真的很累... 有沒有好的建議 讀書比較有效率...
以前爆肝玩電腦都不覺得累 讀書竟然這麼累...


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其實每天6小時睡眠還OK喔~
重點生活要規律,讀書累就去運動,增加心肺功能.血液的溶氧(EX:游泳.跑步.打球....)
能幫助你背英文...

好主意..

其實我原本是大概12點睡，但是不知道為什麼，不知不覺就推移到3點

我覺得跟熬夜很有關係..

讀書是還OK，主要是累了，感覺身體在跟我抗議

有點記不起來的時候我就放空休息一下，跟朋友聊個天喝個水，休息一下回來就能繼續了

筆記我也有做，跟你一樣，不過我是寫一些重點，等再看過一次就會想起來怎麼用，或是些有點熟悉又不太熟悉的單字，在我有空檔的時候，但是不足讓我研讀的時間我就拿出來讀，看一些小筆記

其實我都是邊練肌肉邊看英文影集，聽他們對話在邊做運動，有時候我會邊看影集邊背單字，喜歡的段落就聽他講，暫時不要背單字，我記的我以前小時候就是這樣，小學邊做作業邊看台語新聞，結果後來長大人家跟我講台語我都聽得懂，我覺得這方法很棒，邊聽邊讀書，聽到有趣的對話在停下來看電影，我有嘗試聽CNN的新聞，可是可能是我單字背不夠多，聽得很有限，很多都是國際上發生的事情，有些比較深的單字還是聽不懂，我現在還是把注意力放在英文影集

至於原文我目前還沒有要讀，不過有這打算，很多英文老師都說，讀一本你喜愛的書，找簡單的去翻譯，這樣你會更熟悉文法、時態、句型，不過我目前還沒打算，我想先背單字跟句子在去看，幫助應該更大。

先這樣...11點了，調時間。我先去睡覺了，等我明天休息時再來聊。

你把時間安排的太緊湊了
適時給自己一點空間喔