2011-03-02 01:29:39
我想我要嘗試吃素
我最近很想要吃素
但是
又覺得很不方便
同時又怕捨不得肉感
我都是外食
吃素的話, 感覺選擇性少
我愛吃的店家都很少在賣素食
但是我會努力嘗試
感覺吃素比較環保
但是
又覺得很不方便
同時又怕捨不得肉感
我都是外食
吃素的話, 感覺選擇性少
我愛吃的店家都很少在賣素食
但是我會努力嘗試
感覺吃素比較環保
返回 養生食譜
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2011-03-02 01:56:26
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2011-03-02 02:02:14 -
2011-03-02 02:15:20我也不太愛吃肉
以前 跟我家狗兒子在一起的時候 它是一定要吃肉
所以 我跟它一起吃它喜歡吃的小東西
我是覺得吃習慣就好了
不然 吃鍋邊菜也不錯
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2011-03-02 02:31:33
有想吃素的念頭非常好唷~
如您所說的.一開始的確會非常的不方便
如環境與團體生活種種的衝突問題
比方在環境中的問題如. 素食店家不多.不衛生或太遠.太貴
團體生活中.一夥要一塊用餐方面的地點就有困擾.或與家人分開煮吃
所以給一個良好建議的方法是
進階式的次序改變成素食習慣
第一階段.. . .
想要吃素就先從心齋(心裡素)開始
也就是[隨緣素]
就是指平時少肉(或斷肉)之外. 慢慢的去除貪食味欲
也就是指[貪美味]. 只要知道食物的菜色重點是順口滑口
幫助進食順利而方便的菜色味道.而不重那咬勁口感的興趣
這樣一來.少肉達到無肉. 與家人朋友進餐也不會有共食上的阻礙
肉邊菜
一切以飽足唯一
以隨緣不執則以
心素能生清淨心
第二階段.. . .
達到隨緣素的生活階段.也習慣之候~
如果沒有其他的周遭的阻礙
你可往 [ 慢食主義 ] 的方向前進
何謂"慢食主義"?
單純不吃肉(拒絕動物身上的任何一部份)
以大自然的蔬菜五穀或其它營養的食物作為食材
慢食主義者也沒有宗教素食者的禁忌
所以沒有哪些能吃哪些不能吃的問題
只要是蔬菜五穀大自然的恩賜就可以
若要更詳細請網路搜尋會有完整內容
最後若要進展到宗教性素食者
就請依循對你較適合的宗教類
只要能安你的心且增長你智慧
不會變成迷信頑固的教條奴隸
也當然成為[個別非宗教]的素食者.也是可以的
畢竟素食不是宗教的專利~
人人都有吃素的選擇權利
沒有所謂的吃素規則定律
就先這樣.. . .
希望你能成為快樂且無憂無慮的素食人生
但千萬不要把吃素當成只吃青菜的傻瓜蛋
要懂得如何攝取人體所要養分而謹慎選擇
不然你將會成為吃素吃到住院的病人了.. . .
祝福您~
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