返回 愛情交友

不可以說負面的事情,也不能抱怨?

我知道很多人都很討厭聽到別人抱怨 或者所謂的 什麼...負面能量之類的
事實上我對這種事接受度較高
甚至也許說我本人也是個愛抱怨的人也說不定, 或者說 很容易煩惱,
所以我可以理解和包容
更何況,我認為,作為親密的伙伴(家人,朋友, 男女朋友)本來就應該傾聽,否則算什麼親密伙伴?
甚至有時候聽家人或好朋友抱怨有的沒的,有時也還蠻有趣的,大家說說笑笑,這不就是人生嗎
大家相互扶持嘛
除非是抱怨的人是無理的(例如無故說別人壞話.曲解別人的....) ,否則我倒不認為抱怨有什麼大不了的

(當然這還是有限度的, 至於限度在哪裡,大概就是問題所在)


以前曾有一個男友, 他從來不抱怨 , 但同時地,也不允許別人抱怨
所以久而久之,我的行徑被他視為是很不可原諒,
就分了

當時候剛好是我情況比較不好的時候, 因為家裡的事(有人生病) ,我的論文又寫不出來,
我自己也痛苦
他就成為我傾訴我對象
也許我那時真的有點超過吧(我那陣子的確心情很不好),
不過也因為他跟我分手而雪上加霜
然而事後看來也還好他跟我分手,因為那時會那麼不開心有一部份是我們本來就個性不合,


不過我也覺得他要求很高, 他是連我們聊天時,我開玩笑說我很窮買不起,他都無法接受
我那時還是學生啊,本來就窮嘛,雖然我經濟來源是從父母那裡來的,衣食無虞,
但我只是心態是窮的,一方面在開玩笑,這樣也不行

不過呢,重點是
從此以後我只要聽到有人說到負面能量或討厭抱怨的人我就整個大驚

仔細想想,
我覺得我還比較害怕完全都不表露負面情緒的人
我根本看不透他們在想什麼
總是假裝很好很開心,明明心裡很難過或幹得要死
這樣比較好嗎??

這件事情到現在都在我心裡(潛意識)地揮之不去吧
我想聽聽大家的意見


  • 我覺得你找精神科醫師 150元 好好傾訴個夠
  • 每個人的個性都不同
    會有想講出想法的人
    也會有想在心裡的人
    我是屬於想在心裡的類型
    我同時害怕不斷的情緒滯留會浪費自己很多時間
    所以自己征服所有問題後 將快樂跟成就分享給別人
    但是我不會排斥別人說出口
    畢竟那也是一個抒發管道
    總比想不開好多了

    有時候一句話 也可以有不同的表達方式
    或許可以講 "目前沒有這方面的預算,以後會考慮看看"
    講話是一種技巧
    雖然做自己很重要
    但是可以因此做一點小改變 讓別人跟自己的心情不要這麼糟糕的話
    也相當值得

  • to 王小晨
    我想你說的對
    不過,我是在跟我男友講話耶
    怎麼會說得這麼正式啦
    我想跟老闆講可能會 (其實也不會)哈哈

    老實說我根本不覺得窮是什麼負面的話啊
    我又不是說,老天爺為什麼讓我這麼苦命這麼窮XDDD
  • 我對我男朋友還是這樣講耶
    因為我不喜歡讓別人感覺到自己的弱勢想法
    或許他不喜歡的是這點
    不一定要像上述的那句話
    很多種方式可以表達
    只是舉例 :)
  • 我是覺得每個人看事情角度都不太一樣
    因為我覺得現在很多都已經"習慣"抱怨了!!
    如果是偶爾抱怨,我是真的覺得那都還是OK的
    可是你已經習慣在抱怨,那其實會造成另外一半的人他的心理壓力!!
    因為我看現在很多的人都已經是習慣"抱怨",一點點小事情就要抱怨!!
    我覺得這樣很不好!
    我是覺得互相扶持不是用在這邊,互相扶持是要拉著對方的一起成長
    而不是一股腦的要對方去接受你每天所有的抱怨
    生活中有許多夠讓人煩惱的事情在不斷的產生
    可是如果你都要你的親密夥伴還要每天去聽你的抱怨
    那你可能就只是想到自己
    沒有想到你的親密夥伴是不是想聽!!是不是還能夠幫忙你分擔.
    也沒想到你的親密夥伴是不是今天過的很疲勞了!!
    這樣就會有點小自私了

    其實我以前有一個工作同事,他就是一個已經習慣抱怨的人
    路不平要抱怨,今天逛街人多也要抱怨,今天的便當飯太軟也要抱怨,總而言之就是什麼都要抱怨
    之後我們這些同事就越來越遠離那位同事
    因為聽這些沒有意義的抱怨,其實說真的都是在浪費自己的時間
    所以久而久之就很少人會在聽他抱怨

    有時候其實你在抱怨的時候,就事先告訴自己換一個念頭
    很多事情其實沒有什麼好抱怨,也沒什麼好去計較的!!
    而且有時間抱怨,還倒不如把這些時間花在更有意義的上面
    因為抱怨一些沒有辦法改變的事實那根本就沒有用!!

    所以就是每個人的看法都不同,這也只是我的看法
    希望版主看了這些不要不開心!!

  • 就個性不合而已...  妳愛說他不愛聽


    女人都會經由"說話"來釋放壓力
    有時說出來, 也不知道自己在說什麼

    講完就開心了...


    我也愛說話, 時常口無遮攔, 看到什麼就說
    以前有個男友, 我說的每句話他都當真
    然後他把自己弄得壓力很大, 才20歲男生就年收入上百萬了

    有天他受不了, 跟我說
    "妳說的每件事, 我怎麼可能樣樣都做得到?"

    我才知道, 他竟然把我無心的抱怨, 當成我的期望
    而他一直默默努力的完成我的願望...orz

    我們因為個性不合而分手
    我說的每一句話, 都是他的壓力, 但要我不說話, 我又憋得難受...




    而我現在的老公, 把我說的話當唱歌
    他很明白我的個性, 擅自嘲, 愛開玩笑
    偶爾情緒低落、暴躁,  隔天大姨媽就會來拜訪...

    老公擔心我的, 是我不說話的時候
    而不是去計較講話的"內容"是什麼
    那樣的生活太累了吧
    又不是禮儀教室的同學......

    將來, 妳會遇到一個懂女人的男人
    或許他就是只愛妳的外表, 只愛妳某個特色
    甚至他就只喜歡你叮叮噹噹的說話聲音...



    但如果, 太多人說妳的講話內容有問題的時候
    就確實要反省一下了

    否則會交不到朋友喔...
  • to 娘有什麼不好
    不會的,我不會覺得不開心

    大概是 我有時候覺得做人還真可憐
    如果我今天心裡在想什麼,重視什麼,難過什麼都不能向親密的人說,

    只能說,哦今天看什麼什麼電視好暴笑哦,
    只能說,什麼衣服什麼鞋子,什麼化妝品,
    (雖然我也喜歡這些話題)
    那也真是有點悲哀

    像是之前,有一次跟朋友說我最近覺得身體哪裡那裡不舒服,她就整個不想聽

    我如果今天真的不是因為身體感覺到有問題,想問問別人那是不是正常的,需不需要去看醫生,我會開口嗎?
    我那時體會到,
    原來我們只能說些膚淺的話,有的沒有的話,
    當我真的為什麼害怕,為什麼擔心時,都要埋在心裡就對了

    (很抱歉,如果又有人覺得我在抱怨  冏) 
    我只是在舉例

    而且很多時候,其實我覺得我為什麼要跟別人說,我現在的狀態 (好比說如果我心情不好)
    是因為我可能不由自由會受到心情影響而比較笑不出來
    我想跟對方先解釋我的原因,不然對方應該會覺得更奇怪吧,

    以上大概是我的想法
    歡迎大家討論
  • scx
    scx
    不是不能說負面的事,也不是不能抱怨
    有時候是看情形

    像我媽就是那種會一直說一直說來發洩的
    或許她以為大家都一樣
    但有些事情(比方說被客戶拖錢),這種事情又豈能透過抱怨來處理的
    但有時候她看我不開心時,就一直覺得我怎麼都不說,甚至還一直問說甚麼事
    阿,是要怎樣說?難道我多說幾遍,戶頭就有錢嗎?

    所以不是說不想露出負面情緒,只是沒幫助嘛...

    再來就是我有遇過一個朋友,就是一直抱怨個不停
    也勸過她說一直抱怨,只會重複自己負面的情緒
    比方說她最愛抱怨她老公,她婆婆,這能改變嗎?
    不然妳換一個老公嘛,又不能換,那何必總是要我聽妳那些呢
    不是一次喔,是好幾次,有一次為了她婆婆某件事,其實我認為是她自己不對
    她可以在幾天內瘋狂地對我抱怨,從電話,簡訊,到msn
    後來我擺明了說不想聽到同樣的話題了
    她竟然還在msn離線留言中說==>雖然我知道妳不想聽了,但是我還是要再說一次.balabalabala..

    其實或許她也完全不知道她的抱怨會給別人帶來這麼不好的感受吧
    因為她自己也說過,她並沒甚麼意思,說完了她就爽了
    可是說實在有這種朋友實在不是很令人愉快的事情
    而且總是在原地打轉,抱怨同樣的事情,後來我就疏遠了
    應該是說我被疏遠吧,因為我連聽人抱怨這種功能都沒了
  • to 雙色涼丸
    你說的很讓人羨慕 ^^
  • 就像上面某個大人說的一樣,

    我是覺得互相扶持不是用在這邊,互相扶持是要拉著對方的一起成長。

    我也是這麼想的,

    對我來說,

    這就是朋友與伴侶間最大的功能。


    也是因為每個人個性不同,

    我雖然生性樂觀,

    但也是有低潮期的,

    但當我處於心靈灰暗期,

    我並不會找人訴說,

    而是先透過想法轉換自我修復,

    要是這樣也不行,

    我應該會找姊姊傾訴,

    等到事過境遷,

    也許日後某個時間點會透漏給我娘,

    告訴她我以前曾經經歷的低潮。


    就只是這樣而已,

    我反而不會去向好友倒垃圾,

    因為我不希望他們也因此不快樂,

    再說他們也沒有義務要承受我的負面情緒,

    而如果說了也無濟於事的話,

    那我又為什麼要說呢?

    親密朋友都如此了,

    泛泛之交又怎麼可能聽到我的不滿呢?


    每個人應付壓力的作法都不同,

    不一定要說出來才算是達到宣洩,

    也不是不形於色就表示他在假裝,

    所以版大說:

    仔細想想,
    我覺得我還比較害怕完全都不表露負面情緒的人
    我根本看不透他們在想什麼
    總是假裝很好很開心,明明心裡很難過或幹得要死
    這樣比較好嗎??

    其實我並不同意的,

    因為我自己就是這樣的人。


    有些人不表露負面情緒,

    有可能是情緒承受力有一定水準,

    區區小事還不至於" 讓人假裝很好很開心,明明心裡很難過或幹得要死 "。


    有一句話影響我深遠:

    能夠解決的事,不必煩惱;

    不能解決的事,煩惱也沒用。


    人生苦短啊!

    應該要把時間花在更重要的事情上才是。


     

  •  啊~~這不是講給你"羨慕"的

    而是, 人的個性不會改
    不需把"前男友"的批評放在心上

    每個人面對情緒的態度不同
    只要不是過於病態的發洩
    都理當會有能接受的對象


    尋找同性質的朋友, 追求願意接受的異性
    對自己有信心一點囉~
  • 溝通是站在相互理解的立場
    而不是一昧要求對方傾聽,不管他是否聽得進去
    所謂親狎生侮慢
    越親近就越不能尊重對方
    所以從戀人走向陌生人,也是遲早的事

    負面情緒透過言說能紓發
    是因為言者希望聽者`同理心"並且"撫慰"
    這不是件簡單任務
    有時候你的垃圾清了,卻增添他人心裡負擔
    如果,你不確定聽者能夠做到"同理"和"撫慰"
    甚或他做到了,你也不會反覆無常
    那還是自己消化掉比較好

    心有多大
    世界就有多大
  • 如果今天你的另一半一天到晚都在跟你"抱怨"的話~我想你也會受不了吧
    任何事~適度都是可以的~
    或許你不知不覺的~每天都在抱怨
    對方不是一定要全盤接受你的負面情緒

    好吧~如果是我~天天聽也會受不了~
    不用天天~就算是偶爾~但是一直講同樣類型的事  也會覺得聽的很煩啊
    每個人一定都會有想發洩的事~或不開心~
    如果對方要一直聽你傾訴~那他不但要承受自己的負面情緒~還要承受你的耶~
  • 呼叫大明星..
    呼叫大明星..
    我的心情有點灰的話:
    如果今天你的另一半一天到晚都在跟你"抱怨"的話~我想你也會受不了吧
    任何事~適度都是可以的~
    或許你不知不覺的~每天都在抱怨
    對方不是一定要全盤接受你的負面情緒

    好吧~如果是我~天天聽也會受不了~
    不用天天~就算是偶爾~但是一直講同樣類型的事    也會覺得聽的很煩啊
    每個人一定都會有想發洩的事~或不開心~
    如果對方要一直聽你傾訴~那他不但要承受自己的負面情緒~還要承受你的耶~
    --------
    +1
    適度就好.
    我有不開心的事,都會盡力自己解決.把問題克服掉.
    所以跟人傾訴的機會少之又少.
    哈~因為我很獨立會自己克服問題
  • 我覺得就是 你們個性不合 + 他沒有很喜歡你
    所以 你說的 他不愛聽
    情侶之間 應該不會排斥跟對方談談心 聽對方吐吐苦水吧?!
    不然 還叫什麼愛情呢!?
  • 這問題其實是要看對象的
    像我是個很愛吐苦水的人
    因為我希望可以聽到不同的建議
    但是往往因為個性不同.所以做法也不一樣
    結果在某些人眼裡,我就變成只會抱怨的人
    所以我不會在對"某些人"說自己不好的事情

    但也有些朋友則是很好的傾聽者並且給很多良好的建議
    所以有些人可以吐苦水
    有些人可以給建議
    有些人只能跟他打屁
    這些要靠你自己去分辨
    但重要的是,真低不要變成到最後真的只是在抱怨
    而不懂自己改善該改的地方

    像我男友一開始也是一直把我歸類在愛抱怨
    但我也一直告訴他我的想法.希望他能了解
    幸好他最後終於了解.因為個性不同.做法也會不同
    跟他不同的地方.並不代表是我這個人的"問題"
    他也慢慢懂得體諒跟體會我的感受
    這點要看自己在對方心中有多少份量
    他想花多少力氣來了解自己

    所以這點我還蠻感謝他的 ^^

    至於你前男友.要不就是他太年輕.要不就是他不夠愛你
    所以這樣的男人是不適合你的
    不代表你自己就是有問題.是他不願花時間去了解你
    至於不適合自己的"前"男友.就無須再去想他
    來貶低自己.認為是自己的問題







     

  • 雙色涼丸的話:
    (恕刪--)
    尋找同性質的朋友, 追求願意接受的異性
    ------------------------------------------------------
    +1
    你說的我最近才能體會
    以前我都覺得奇怪
    為何我明明不是抱怨
    我希望可以聽意見希望可以給我幫助的想法
    可是對方的建議不是我會做的事情
    也不是我可以改善的方式
    結果就變成我只是個愛抱怨的人

    之後才發現會這樣認為我的朋友
    跟我的個性完全相反
    他會認為我遇到的問題都不是問題
    我會煩惱是我自己的問題
    他用他的方式來建議我
    結果我無法做到
    在他眼裡變成一個不聽勸的人所以繼續受苦是我活該
    被他這樣一說.其實我更痛苦更難受

    所以若真的有苦需要找人幫,真的要選對象


  • 謝謝大家的意見
    我會作為參考

    另外, 我後來想想,
    為什麼我認為抱怨沒什麼(包括接受別人的抱怨),
    是因為每個人對抱怨的定義不同,
    有一次,有一個好朋友跟我"抱怨"她的一個朋友不守信用
    結果她講完後立即說,不好意思,跟你抱怨這些
    那個朋友以前跟我很好,什麼都能講,只是因為後來不同縣市就沒那麼親了
    我那時想跟他說,我根本不覺得妳在抱怨,妳可以盡量講,我也願意聽
    我根本覺得那只是閒聊而已
    我可以理解遇到不守信用的人會多生氣,所以覺得她想找人說是正常不過的事,只是在閒聊生活瑣事而已
    反倒是她跟我說不好意思跟你抱怨這些的這句話,
    讓我有點感傷我們已經沒有那麼親了耶

    ----------

    另外,
    有一些人回應我的"相互扶持不是用在這個地方"
    我某種程度是同意的,
    但. 就如我上一則回應, 我發現很多本以為好的朋友,其實到就後就只能打屁,講些購物啦或無關痛養之類的事而已
    他們其實也不會在"別的方面"拉你去更高更開闊的地方 XD
    這也許是我識人不清(但就版友的說法,這個叫正常,朋友能接受你什麼? 願意幫你想辦法? 算了吧)
    也可以回應到前面晒大陽網友和雙色涼丸所說, 要選人吧 ,這點我會好好記住
    ---------
    再另外,
    也許真的是個性問題
    我發現我比較喜歡的朋友,都不是只會吐露正面情緒的人,
    大概是這個我比較能清楚知道他在想什麼,
    當然這是我個人偏好

    只可惜,男友好像常常交到只吐露正面情緒的人
    大概是因為很多男生,就我觀察,大概是不願示弱吧,所以也不會把自己不開心那面表現出來

    所以很多時候,我都希望男友跟我說他到底在想什麼,只是他們都不說
    但明明臉上很明顯地看出他今天不開心

    這也許也就是大家所說的個性不同有不同解決方式
    但我真的很期昐他們說出來, 不希望在我面前也那麼ㄍㄧㄣ
    但通常他們就是不說,我想多了解他們一下也沒有辦法,我說的是更深度的了解,
    所以老實說,如果他們想抱怨就抱怨,我還會更高興.

    -------------------------------------------------
    謝謝大家意見





  • 沒有蝴蝶結的話:
    (恕刪)
    不過呢,重點是
    從此以後我只要聽到有人說到負面能量或討厭抱怨的人我就整個大驚

    仔細想想,
    我覺得我還比較害怕完全都不表露負面情緒的人
    我根本看不透他們在想什麼
    總是假裝很好很開心,明明心裡很難過或幹得要死
    這樣比較好嗎??

    這件事情到現在都在我心裡(潛意識)地揮之不去吧
    我想聽聽大家的意見
    ----------------------------------------------
    看不懂你說
    從此以後我只要聽到有人說到負面能量或討厭抱怨的人我就整個大驚

    是何意
    是別人聽到你抱怨說你是負面能量嗎

    說抱怨的話..每個人都會
    我也常說給老公聽.他都一笑置之.我也就是說說就算
    但是呀
    如果這個抱怨點一直盤踞心頭.每次都拿出來說.就是病態

    那如何又能有抱怨又不讓心理生病呢
    就是要瞭解真相.瞭解真我
    也許你小時候有些情緒被壓抑.沒有正常抒發出來
    所以...要回歸自我.......
    推薦你看張德芬的
    遇見未知的自己



  • 醉蓮的話


    看不懂你說
    從此以後我只要聽到有人說到負面能量或討厭抱怨的人我就整個大驚

    ----------------
    不是的
    是好比說在網路上看到這類言論
    就覺得...哦,我的媽,以後說話要很小心很小心
    (因為覺得,哦,原來有很多人跟前男友是一樣個性的人)
    結果就不太想說話了
    不然就是...只能說好笑的,
    像我現在臉書裡面留的訊息,都故意只能留好笑的有趣的事情
    orz






回應...
 返回 愛情交友