有人上熱瑜珈瘦的嗎???

大概2,3次就瘦了吧,我妹才去2次整個屁股變小,熱瑜珈真的很驚人啊
不過她的肉是很軟那種,水份本來就比較多吧比較好瘦
也要看場地的溫度,有一些教室都不熱
根本沒效果

有人推薦哪間的熱瑜珈嗎?!

價位勒?!

我有朋友擔任瑜珈老師，
從他擔任瑜珈老師開始就每天維持三小時的教學，
體態真的差很多，尤其腹部，熱瑜珈真的會瘦，但要持之以恆，搭配飲食。

有人推薦哪間的熱瑜珈嗎?!

價位勒?!+1

有那種固定開班的熱瑜珈？
我不一想要一直上網登記課程那種

台北市有？

SPACE YOGA
一個月３３８０元╱信用卡扣繳

一個多月就會瘦了
我之前去上課時, 一個月可以瘦到七公斤
可是一星期要上三次喔
持之以恆　就會瘦

推JOANNA老師, 讚
課程要先打電話預約

至於課程表自己上網打SPACE YOGA就看的到了

以上∼不是打廣告ㄛ∼

我姊姊之前也上過熱瑜珈
她那陣子真的瘦好快
而且還練出好看的腹肌

上一次就會瘦了吧...

我上過...

那個汗是用噴的耶...不誇張哦...

上完後很舒服,

好像把髒東西都排出去了...很讚

還有人知道別間熱瑜珈不錯ㄉ嗎?!

台中 的加州健身房  有熱瑜珈阿
不過我是2006年入會一次買24個月
那時好像買一個月2500吧

超愛熱瑜珈的
本身是沒看到立即效果就會偷懶的人
但是熱漁家的效果真的很明顯 
汗會流得很多喔
每次跳完精神氣色變得很好

但家裡到加州要1個小時＠＠
實在沒那麼多時間
而且每次呆台灣頂多半年
算一算不太划算耶

簽約時自己的權力要顧好喔
因為加州還蠻多糾紛的
當初牠們也是說得很好聽
可以幫我把會籍轉到香港
付點手續費就好了
結果算起來跟再香港開一個新會籍得錢差不多
之後我乾脆就先停會籍
要停會籍香港那邊要500港幣手續費 跟停會籍得證明
台灣這邊記得是不用錢  但必須有到外地的工作證明才給妳停

千萬要找離家近的喔