憂鬱症 / 失去的好像越來越多了....

生命的意義自己要去尋找

多禱告  上帝會幫助你

首先祈禱活著的動力吧!  賜你生命的熱情

 忘了就算了...

沒什麼不能忘
也不是非得記住什麼

沒有理由也算了
沒有理由也是理由的一種...

我還有末了的話：你們要靠著主，倚賴他的大能大力作剛強的人。

要穿戴神所賜的全副軍裝，就能抵擋魔鬼的詭計。

因我們並不是與屬血氣的爭戰（原文作摔跤；下同），乃是與那些執政的、掌權的、管轄這幽暗世界的，以及天空屬靈氣的惡魔爭戰。

所以，要拿起神所賜的全副軍裝，好在磨難的日子抵擋仇敵，並且成就了一切，還能站立得住。

所以要站穩了，用真理當作帶子束腰，用公義當作護心鏡遮胸，

又用平安的福音當作預備走路的鞋穿在腳上。

此外，又拿著信德當作籐牌，可以滅盡那惡者一切的火箭；

並戴上救恩的頭盔，拿著聖靈的寶劍，就是神的道；

靠著聖靈，隨時多方禱告祈求；並要在此警醒不倦，為眾聖徒祈求，

也為我祈求，使我得著口才，能以放膽開口講明福音的奧祕，

我為這福音的奧祕作了帶鎖鍊的使者，並使我照著當盡的本分放膽講論。

今有所親愛、忠心事奉主的兄弟推基古，他要把我的事情，並我的景況如何全告訴你們，叫你們知道。

我特意打發他到你們那裡去，好叫你們知道我們的光景，又叫他安慰你們的心。

願平安、仁愛、信心從父神和主耶穌基督歸與弟兄們！

並願所有誠心愛我們主耶穌基督的人都蒙恩惠！

以弗所書 六章

精神症狀和屬靈有很大的關係  人有 靈 魂 體   感冒是肉體  精神徵狀是靈體
我們不知道為什麼會生病 
但是如果不站起來戰鬥  有一天你會體無完膚

每天都要做以下這些事  大聲唸出來

我奉耶穌基督的名穿戴上帝的全副軍裝

用真理當作帶子束腰，用公義當作護心鏡遮胸
又用平安的福音當作預備走路的鞋穿在腳上
拿著信德當作籐牌，可以滅盡那惡者一切的火箭
並戴上救恩的頭盔，拿著聖靈的寶劍，就是神的道

說什麼都沒用
請變更你現在生活的環境...再說

忘了說...可以考慮吃一下基本的保健營養品,
例如綜合維他命.B群....等,減少憂鬱症惡化

***    我只看我所有的，不看我所沒有的   ***



她站在台上，不時不規律的揮舞著她的雙手；
仰著頭，頸子伸得好長好長，與她尖尖的下巴扯成一條直線；
她的嘴張著，眼睛瞇成一條線，詭譎的看著台下的學生；
偶然她口中也會依依唔唔的，不知在說些什麼。

基本上她是一個不會說話的人，但是，她的聽力很好，
只要對方猜中，或說出她的意見，她就會樂得大叫一聲，
伸出右手，用兩個指頭指著你，或者拍著手，歪歪斜斜的向你走來，
送給你一張用她的畫製作的明信片。

她就是黃美廉，一位自小就染患大腦麻痺的病人。
大腦麻痺奪去了她肢體的平衡感，也奪走了她發聲講話的能力。
從小她就活在諸多肢體不便及眾多異樣的眼光中，她的成長充滿了血淚。
然而她沒有讓這些外在的痛苦，擊敗她內在奮鬥的精神，
她昂然面對，迎向一切的不可能。
終於獲得了加州大學藝術博士學位，她用她的手當畫筆，
以色彩告訴人「寰宇之力與美」，並且燦爛的「活出生命的色彩」。
全場的學生都被她不能控制自如的肢體動作震攝住了。
這是一場傾倒生命、與生命相遇的演講會。

  「請問黃博士」，一個學生小聲的問：
  「妳從小就長成這個樣子，請問你怎麼看你自己？妳都沒有怨恨嗎？」


我的心頭一緊，真是太不成熟了，怎麼可以當著面，在大庭廣眾之前問這個問題，
太刺人了，很擔心黃美廉會受不了。 

  
  「我怎麼看自己？」

美廉用粉筆在黑板上重重的寫下這幾個字。
她寫字時用力極猛，有力透紙背的氣勢，寫完這個問題，
她停下筆來，歪著頭，回頭看著發問的同學，
然後嫣然一笑，回過頭來，在黑板上龍飛鳳舞的寫了起來：
一、我好可愛！
二、我的腿很長很美！
三、爸爸媽媽這麼愛我！
四、上帝這麼愛我！
五、我會畫畫！我會寫稿！
六、我有隻可愛的貓！
七、有那麼多人關心我！
八、每天有嗅不完的空氣、看不完的風景！
九、還有…….
十、……

忽然，教室內一片鴉雀無聲，沒有人敢講話。
她回過頭來定定的看著大家，再回過頭去，
在黑板上寫下了她的結論：「我只看我所有的，不看我所沒有的。」
掌聲由學生群中響起，看看美廉傾斜著身子站在台上，
滿足的笑容，從她的嘴角盪漾開來，眼睛瞇得更小了，
有一種永遠也不被擊敗的傲然，寫在她臉上。

我坐在位子上看著她，不覺兩眼濕潤起來。
走出教室，美廉寫在黑板上的結論，一直在我眼前跳躍：
 
  「我只看我所有的，不看我所沒有的。」


一個來自台灣的真人故事，
不放棄的態度、戰勝環境、戰勝自己，以積極盼望面對人生，

     「我只看我所有的，不看我所沒有的。」



∼∼∼∼轉貼∼∼∼∼

沒錯
直到現在我都沒吃藥了
該失去的也全部失去光了
愛情 友誼 工作
只剩家人了
我都感覺我病又要復發了
說真的
努力戒掉藥物
但是現在發現我該找回的還是沒有找回
好失落

你們要不要試著換一個角度看世界？？？
什麼都沒有了，那不是很好嗎？表示你如新生兒一樣的重新開始。工作可以找，找跟以前不一樣的，戀情也可以重新找，找一個比以前更好的。朋友也可以重新找，找一個比以前更麻吉的。

不要找回，以前的種種就是已經倒進廚餘桶，再拿出來都餿了，所以不要找回。找新的事物;雖然重新站起來很辛苦，但是你想想，當你還只有一歲時，也是這樣很辛苦的貼著牆壁搖搖晃晃的站起來，不知跌了多少次，你都還學會了站起來和走路。當時你才一歲你都可以做到，所以沒有理由現在做不到。

所以如果走出去又跌倒了，沒有關係，就像你只有一歲時那樣，大不了先哭一哭，再笑笑地站起來。

不會
我覺得從一個嬰兒跳入一個更深心靈的世界
因為要治憂鬱症去接觸宗教,運動,治療
去挖掘發現更多知識
讓我收穫滿滿
從以前努力想要物質生活轉為內心靈性世界去
自己一人也無所謂

失去的在怎麼抓也沒有用了
還是轉身往前看

一直把你放在我的心�深處的話：

工作再找就有 朋友在認識就有

想交男朋友的話 多參加一些活動 眼光不要太高 也不難

家人失去了 就永遠不會回來了

珍惜你所擁有的 不要想太多

記得吃藥 把自己照顧的好好

身體健康就是福氣

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我知道
謝謝你喔
只是想發洩一下而已
ㄏㄏ

再怎麼努力總還是有想嘆一下氣的時候
加油 各位水水