夏天生理期來可以喝什麼？

可以把.桂圓紅棗茶加上木耳和蓮子
還能取代三餐中的一餐
MC來時
胃口都不好
這樣吃能飽又多了膠質

鄉間小路的話：
我覺得喝點珍珠奶茶 身體就會很舒服

生理期來的時候 我的脾氣會很不好

內分泌失調

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我身旁的女性朋友，有個人也是耶

她說她mc來時喝奶茶就不痛了

可是我就一直釘她說

畢竟奶茶也算茶類一種

還是少喝的好吧(因為她好那一兩天，之後更痛了...)

可以喝不冰的木瓜牛奶
自己打的喔
鮮奶有助女生生理期安定神經 很有效