*分享* 原來上下班搭乘的交通工具會影響一個人的情緒....

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你都是搭乘哪一種交通工具呢?

你知道情緒化的交通工具會影響你的健康嗎?

 
其實這篇也算是我堆積好久一直未完成的一篇文章，這篇被放在草稿裡應該有快1個月了吧?  我想我再不把他寫出來就太對不起他的苦苦等待了。

 
而這次跟大家分享的主題，就是關於交通工具與情緒壓力之間的關係!  聽起來好像有點奇妙吧~  我想每個人對生活壓力的來源，都有自己所制定的一些條例規範可循，比如說:  有人認為工作職場上的情緒是最主要的生活壓力、有人認為家庭倫理中的嚴苛規範是最受不了的生活壓力、也有人沉浸在獨特的興趣中而且認為做家事是最可怕的生  活壓力...等，每個人都有自己對壓力的看法與對待的方式，但是你知道，除了在工作、家庭之外，其實我們每天最大的壓力來源是我們身邊的環境。

 
而為什麼環境是最主要的壓力來源呢?  聽聽我以下的想法吧!

因為我們一天24個小時裡面，你也許忙碌到10個小時都在工作、8個小時睡眠、6個小時可以分配想做的事，但是這加起來的24小時裡面，你都需要面  對的就是周遭環境的壓力。工作時，除了有工作本身的壓力，還有公司內部氣氛的環境壓力；睡覺時，看似是最放鬆的時候，也還是有睡眠周遭可能遇到的壓力；休  閒時，雖然可以分配想做的事，但是還是免不了有交通上的、人際上的及群體中的壓力。聽起來好像很可怕，但是這些都是每天生活中發生的事，所以其實我們已經  習慣面對這樣的壓力了，只是你可能不知道那是一種壓力，而且是可能造成情緒上影響的壓力。

 
這篇我想用大家也許都有一些體會的經驗，來當作分享環境壓力的出發點。其實我指的就是"交通工具"~  每天我們出門幾乎都要依賴長距離的、短距離的交通工具，也許也有很多人都像我一樣，每天出門可能都要搭捷運、轉公車，或是開車騎車...等的交通方式，但  是因為時代在改變，交通的方式也變得複雜多元，所以我們每天在路上的時間，就是我們須要面對環境壓力的最長一段、最辛苦的一段時間了。關於交通工具的情緒  表現，我說明如下:

 
1.  捷運:  情緒最少，速度穩定，交通時間近乎精準。除了因為尖峰時間，會對車廂裡不斷湧進的人潮感到不耐煩之外，其餘時間都算表現良好。


2.  公車:  情緒表達很明顯，速度忽快忽慢，交通時間依司機心情而定。我想有坐過公車的人，應該都有相同看法吧~  公車非常容易被旁邊的小車或機車激怒，導致他的情緒受影響而狂踩油門又狂踩煞車，這時候車上的乘客環境壓力最大。有些公車也喜歡慢慢的開，遇到同行的好朋  友，就靠近搖下車窗來聊兩句，聊天內容與聲量也不斷的影響車上的乘客。再來就是有一些司機容易因為不喜歡人家從前門下車而對乘客暴怒，這對乘客的壓力影響  最大。(而且也最莫名其妙~)

 

3.  汽車:  情緒稍微收斂，速度還可自行控制(除塞車外)，交通時間也還算滿意(除塞車外)。開車最怕就是外來的壓力了，來源包括硬要擠進來的大車、隨便突然停靠的計程車、太白目的機車...等，當這些壓力來的時候，汽車也會氣到失去控制。
 
4.  機車:  情緒也非常明顯，速度完全自己控制，交通時間短暫。機車也是常常因為外在的因素而發飆，原因包括等紅燈太久而不耐煩的一直催油門、計程車愛搶右線機車道...等，不過機車的好處就是好鑽囉~遇到不高興的情況，除非萬不得已，不然都有替代方式可以應急。