求救丫..掉髮

感覺熬夜最容易導致掉髮
我上夜班頭髮都容易掉...

我因為博士班畢業論文寫作壓力大，才開始瘋狂掉髮，
那段期間我的頭髮越來越少，且每次梳頭髮都會大量掉髮，
頭皮出油量也大增許多，才半天而已就感覺像是3天沒洗頭的人 @@
看過醫生才知道是作息不正常與壓力大都會讓頭皮油脂失衡，

目前除了飲食還有作息在調整之外，也靠運動來抒發壓力，
還有強健髮根的髮品也很重要，我不敢用市面上含矽靈洗髮精，
我媽媽是買了COMELY FACE 頭皮健髮滋養給我使用，
 一開始頭皮很油的狀況改善的最明顯，歷經半年的調理後髮量已慢慢恢復囉!

我自己的頭髮養護是用 "COMELY FACE 頭皮健髮滋養組合"，
內含何首烏、當歸精華萃取而成，已用了一組，
比起抗屑去油的髮品有效，只要洗頭後吹乾噴幾下，
不過我會再按摩加速吸收，才一個月，改善我出油並減少掉髮，
有健康的頭皮才能長出頭髮來唷!......等待我的頭髮茂盛回歸。

大量掉髮真的是前兆，千萬不要等到毛囊壞死頭髮沒了，那應該要花不少錢植髮囉!
若是壓力掉髮戒菸戒酒，避免熬夜太累，培養踏青動運習慣，都是必要的，

很容易掉髮的人可以試著用養髮液，強化髮根，防止掉髮，我很喜歡『COMELY FACE的頭皮健髮滋養組合』，尤其夏天使用一點都不油膩，不會讓頭皮過度出油，噴著頭皮按摩按摩，它的草本味道也很好聞。

之前用過知名日本的養髮液，雖然涼涼的，但用了隔天超油的，不喜歡油膩感的推薦COMELY FACE。

我常按摩頭皮，可幫助血液循環，還能緩解頭皮壓力，有時會我會去美髮店，讓他們按摩保養頭皮，但畢竟不能常常去，去一次就要飛走一張小朋友，因此我固定一個月去一次，其餘就自己在家按摩。我是買了【COMELY FACE 頭皮健髮滋養組】，噴在頭皮上，有空就會用刮痧板輕輕刮頭，或用木質髮梳拍打頭部按摩，這產品真的有改善我油性頭皮和過敏頭皮屑的問題，現在掉髮很少了，髮量也變多了。