請問抄心經迴向怎麼唸

我心愛的寵愛往生了∼想唸心經迴向給牠
有人可以教我怎麼唸嗎？
我在網上查的迴向文，有的甚至比心經長＠＠

有人說一定要唸迴向文，不然會招來冤親債主跟你要
也有人說一定要迴向給眾生
還有是唸一遍就迴向一次嗎？　

我昨晚有唸
雖然唸完比較不難過了　但想到有些人說會招來”不好的”
唸完有點怕怕耶

另外，我有索取手抄本了（但還沒收到），昨天先用原子筆寫在一般的筆記本用紙上
一張抄二遍　，這樣可以嗎？
到時候把它夾在手抄本中還是要一張張寫上迴向文？
要寫幾遍比較好　我看有人說最好能寫１０８遍
不要不吉利的數字
還有燒掉是要拿去廟裡還是．．．埋葬時一起燒？？
麻煩懂的人教教我　謝謝