首頁 FG報報 NEW焦點評鑑專家認證特優評鑑口碑體驗討論區部落格

熱門評鑑報告 more

智慧誠選誠生活有機枸杞鮮果全漿

映皙美 INCELLDERM活妍系列＋膠原100瞬透水面膜

夏蕾 CHARLE SELFIA極致淨白透亮精華乳＆化妝水

盈翠絲活化髮根養髮液

雪芙蘭全能緊緻3A系列組

雪芙蘭全能緊緻3A系列組

AN PUR水恩沛保濕泡泡洗顏慕絲

好好生醫燕窩酸益生菌

K.C WIN-WIN滴薑黃EX

K.C WIN-WIN熬夜霜

索多瑪120天

2009-03-30 21:08:06

如何改善駝背ˋ聳肩?

有方法改善駝背或聳肩嗎?
我有時候書寫ˋ會很貼近桌面ˋ常常肩頸酸痛
25了,應該還不至於骨質疏鬆吧??????(家人叫我吃鈣我都沒按時吃)

yyt

2009-03-30 21:28:54

去練瑜珈吧
很有效

0

回應

檢舉
睇

2009-03-30 21:31:03

我也有駝背

有人說每天背貼著牆壁站一陣子，就會比較不駝

妳可以去量骨質密度，
我有量過，目前還在正常質內
可是護士小姐說還是要常補充鈣
她說女生鈣質普遍攝取不足

0

回應

檢舉
提督九門步軍巡捕五營統領.

2009-03-31 00:05:46

http://www.mhealth.com.tw/web/dv.html

0

回應

檢舉
索多瑪120天

2009-03-31 00:19:31

提督九門步軍巡捕五營統領.的話：
http://www.mhealth.com.tw/web/d

==============
是十兵衛嗎
一陣子沒來fg
好久沒看到他了

0

回應

檢舉
鬼針貓

2009-03-31 01:00:34

練michael jackson月球漫步...

不是啦!!!!

走路注意縮小腹,肩膀放鬆
自然不會駝背了

另外,每天照鏡子...

0

回應

檢舉

回應...