育兒 / 請問有餵母乳的媽媽,胸部硬硬的怎麼辦?

你因該是屬於奶量較大的媽媽
所以妳就只能一直擠
涨奶時  若沒有完全擠掉  就會一直涨  會涨到很硬
這時候你可以用擠乳器
但是這都沒有"嘴吸"的快速及完全擠乾
建議妳請妳先生幫忙
不要害羞~~很多母乳媽媽都是這樣請先生幫忙的

揉散之後一定要排出一些啊…
不然沒多久一定又硬了
擠出多少奶量才ok啊?!
當然就是擠到妳覺得比較舒服了，不會硬到讓妳很難受就可以啦
當然妳若想要排空也可以，這樣會讓妳的奶量更多

寶寶不在身邊，就靠吸奶器啊
沒有吸奶器的話，要去買會比較方便哦
很多媽媽說用手擠會比較乾淨，但我覺得這樣太累了
還是用吸乳器幫助妳吧

先恭喜你生寶寶囉~

餵母奶的寶寶比較會有黃疸的問題
會照幾天也不是很一定
最好是持續3小時擠一次    真的很辛苦

可以去買電動吸乳器,會比較方便

我剛生完一個禮拜兩邊加起來也才擠出80~100

多喝湯湯水水,魚湯雞湯要多喝,我剛開始做月子的時候吃很多奶水也很多,不過後來食量變小,奶水也漸漸沒了,後悔也來不及了

硬硬的應該也是奶水,我也是咬著牙擠,很痛!!多擠幾次就會軟了


還在坐月子最好不要用電腦看電視看書,眼睛要多休息喔~

確實要排出才會比較舒服喔,就排到胸部整個軟下來才OK(我指舒適度)
沒適當排出確實會較易得乳腺炎!

你可以用吸乳器把母奶排出,然後市面上有在賣"集乳袋",你可以把它分裝好冰凍起來,等Baby出院後可再溫熱給她吃

但若真的很難擠,就真的得考慮請先生幫忙了

集乳袋 

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