維他命

>>最近壓力比較大

>>身體都壞掉了

>>看了一段時間的醫生之後

>>想說來吃個維他命做輔助

>>可是∼我去了一間專賣維他命的店家之後......

>>根本不曉得要買什麼的(而且價錢還讓我嚇了一大跳~趕快出來..)

>>所以上來請教各位水水大大們

>>可以介紹一些給我參考嗎？

>>那個.....價位方面別太高的應該都OK

>>先謝謝你們了∼

Angel500

2009-03-01 20:07:42

綜合維他命就去COSCO買善存
方便買的話就找屈臣氏
其實也貴沒有多少
如果是特定的某些成分
我是買DHC
以有廠牌的商品來說很便宜

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SweetheartPiper

2009-03-01 20:21:55

Angel500的話：
綜合維他命就去COSCO買善存
方便買的話就找屈臣氏
其實也貴沒有多少
如果是特定的某些成分
我是買DHC
以有廠牌的商品來說很便宜
==========================================
>>我之前是有吃DHC的B群 (老師買給我的)

>>吃完就沒再買了

>>另一位老師是有建議我去Costco買(她覺得我買DHC太貴了)

>>不過我真的沒什麼時間去 (其實我真的好想去喔~~嗚嗚~~)

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Angel500

2009-03-01 20:23:38

如果要方便的話屈臣氏.康是美都可以滿足你的需求
這兩家都有專業人員可以詢問
不過你要先問好藥師上班時間

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我怕蟑螂

2009-03-01 20:29:17

我現在是吃COSCO的B群(適合上班族和長期看電腦的人)
Fancl的也不錯
可以參考一下

http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/07/2_CateL_249631_Fancl_105_1_1.html

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林小喬

2009-03-01 20:42:04

http://www.nutrilite.com/zh-tw/Nature/Products/double-x.aspx?

http://www.nutrilite.com/zh-tw/Science/NHI/COH/grand-opening.aspx

我有吃double x~真的很不錯

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冰雪小白目

2009-03-02 00:42:10

我這兩天也開始吃double x

但是.........吃完後馬上反胃耶= =

吃得好痛苦

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CharmeC

2009-03-02 00:50:12

至少要每天吃這些:

維他命C
鈣片
Omega-3 魚油
CoQ10
Alpha Lipoic Acid硫辛酸
Astaxanthin蝦紅素

B群不要亂吃喔!

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Lanai

2009-03-02 00:53:39

基本上生活作息正常,均衡飲食比任何維他命有用

我是在costco買

Natrue Made綜合維他命

Natrue Made 葉黃素

加上葡萄糖胺,有時太累再加上B群

價錢都不會太貴,而且感覺滿有效的

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anitalai

2009-03-02 00:58:45

壓力大建議:

B+鈣 or 綜合+鈣,鈣可穩定神經增加抗壓性

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Silverfox

2009-03-02 01:13:26

要善存大瓶的. 我的全新, 去年買的. 讓給你 350.

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B群B群

2009-03-02 08:14:25

CharmeC

B群為什麼不可以亂吃?
我都吃B群來維持體力

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BettyChou

2009-03-02 09:00:43

維它命都放公司桌上
一到公司第一件事就是去裝水再吃維它命
每次都先吃B群再吃C
最近覺得自己有變白了 ^^

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nini花

2009-03-02 09:04:20

吃綜合維他命就好啦~

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Japan露露

2009-03-02 12:47:32

GNC的綜合維他命不錯
只是有點大顆

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林小喬

2009-03-02 12:59:57

我每天吃的營養補充品
double x--一天兩次
魚油------一天一次
維他命c---一天一次(若周圍有人感冒就一天兩次)
b群-------一天一次
維生素a---一天二-三次
葉酸------一天一次
鈣片------一天兩次
維他命e---一天一次

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林小喬

2009-03-02 13:00:47

我還有吃卵磷質跟蛋白素

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CharmeC

2009-03-02 14:53:31

B群B群的話：
CharmeC

B群為什麼不可以亂吃?
我都吃B群來維持體力
---------------------------------------
維他命B群雖然是藥丸, 但還是有中醫理論上的燥熱性質, 如果體質已經有偏燥熱, 吃了會更"火大"喔!

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SweetheartPiper

2009-03-02 21:12:25

>>哇喔.........

>>大家都吃這麼多顆啊.....

>>我其實是超級討厭吃藥丸的人......

>>如果不是不得已一定要吃維他命我是不太會去碰的

>>我連生病都是到了半死不活的才去看醫生

>>所以......可不可以不要吃那~~麼多顆? (淚)

>>最好是1顆解決~最多2~3顆.......

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SweetheartPiper

2009-03-02 21:15:27

anitalai的話：
壓力大建議:

B+鈣 or 綜合+鈣,鈣可穩定神經增加抗壓性
===================================================
>>請問一下.........

>>鈣是指那種甜甜的鈣片呢?還是發泡鈣錠?

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Alinee

2009-03-02 21:25:00

double x 我也有吃過，可是沒把它吃完
都有一股藥味

同牌的鈣鎂片倒是有吃完過(不過也是有一個味道)

真的覺得變有耐性很多…

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