真的該戒菸了

支氣管炎咳了好幾週  咳到胸腔劇烈疼痛 

照完X光照片發現肺裡都是痰~


Damn  it    這次真的該戒了
  • 敢問板大

    到目前你ㄉ體重有增加ㄇ??
  • 嘿匪肥的話:
    敢問板大

    到目前你ㄉ體重有增加ㄇ??
    ......................................................................

    我是吃戒必適成功戒菸
    雖然貴了一點,但它讓我沒什麼難過的戒斷症
    四月就滿一年了
    胖了6-7公斤 
    現在看著自己圓滾滾的小腹...只能搖頭苦笑
  • 為何抽煙的人都需要等到健康出問題才可戒
  • 改抽淡ㄧ點的
    有那種滿足感
    然後慢慢減少抽的數量
    然後把自己放到都不抽菸的朋友身邊
    慢慢的就會戒了

    自己的經驗談
  • 嘿匪肥的話:
    敢問板大

    到目前你ㄉ體重有增加ㄇ??

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    嘿匪肥


    ~"~


    這第二周來都在忙

    三餐比較不定時

    所以瘦了2公斤呢



  • 新婚太太的話:
    我從菸害防制法上路就完全不抽


    結果昨天發生一些鳥事.被裝肖仔.被放鳥

    一氣之下.又開始猛抽......................



    唉!A害!!

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    別抽了啦    太太



    一起戒吧
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