有甲狀腺亢進的病人要注意喔...

THANKS

有甲狀腺亢進的也不能吃花椰菜喔!!!
切記!!!!!!

我脖子有點喉結
這樣算甲狀腺亢進ㄇ??
可我吃花椰菜洋菜都沒事ㄝ~~

蕾琪的話：
有甲狀腺亢進的也不能吃花椰菜喔!!!
切記!!!!!!

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真的嗎??
我超愛吃花椰菜耶!!
我是知道好像不能吃波菜

花椰菜也不行嗎?? 

我是看一本醫療的書寫的
我回家再查看內容~~~再打上來~~~

這真的是很麻煩頑固的病
我覺得可以吃碘或咖啡因的東西
但偶爾就好

第一次聽到不能吃花椰菜耶!我吃很多…
是因為什麼成份不能吃嗎?醫生沒有特別說耶~
只說不能吃海帶那些碘太多的東西

提外話
請問有甲亢的人脈搏真的都很快嗎?
我的甲亢是還不需要吃藥
但我脈搏超慢的  大概才40~50而已

筆記中.....要多注意了...

也不能吃海苔、海帶類

最好故定抽血驗  T3  T4

我有病史
(但我都不管它)    >  <""

kiwi1227
妳會不會是低下呢?
我心跳真的都很快..
最慢至少都95以上的，
最高有到120，
整個就很不舒服...


蕾琪

不能吃花椰菜我沒聽過耶^^"
剛去看了一下知識+是有人說甲狀腺低下的就不要吃比較好，
不過甲狀腺亢進就應該沒限制，
下次我去再去問問我的醫生^^

引用自【不一樣的自然養生法】吳永志醫生著

第84頁


【加工食品造成甲狀腺問題嚴重侵蝕現代人】

突然的心跳加快、感覺焦慮、容易緊張、手會抖、體重下降等，這些都是甲狀腺亢進的典型症狀。不過，也有些人並沒有感覺任何不對勁，正確地說，甲狀腺的問題，並不一定有明顯的症狀，壓力可能是誘發的因素之一，身體長期累積過量的加工食品，也是兇手之一。

甲狀腺是一種內分泌腺體，它可以促進體內各種組織的新陳代謝。碘是合成甲狀腺激素最重要的元素之一，如果所吃的食物中長期缺碘，會導致心智障礙、甲狀腺機能不足，甲狀腺腫大、矮呆症(Cretinism)註8、生長發育異常等疾病。

此外，美國甲狀腺基金會也指出，研究顯示當我們面臨壓力時，血中的類固醇和腎上腺素都會上升，免疫系統製造抗體也會增加，如此過度刺激甲狀腺分泌甲狀腺素，就會造成亢進現象。

註8：矮呆症：又叫呆小症、矮小症，顧名思義是一種四肢發育不全與智能障礙的疾病，與甲狀腺分泌不足與功能不齊全有關。

★★已經出現甲狀腺問題的患者，小心食用白色和綠色的花椰菜、甘藍菜、十字花科蔬菜、豆腐、豆漿等食物。

續
吳永志醫生著      第86頁


【飲食上少吃精製食品，有效預防甲狀腺疾病】

為預防甲狀腺疾病，在飲食方面最好少吃白米和小麥磨成粉的精製食品。這是因為只要是白米和小麥的粉製成的食品，都含有溴化物(Bromide)，溴化物和碘化物(Iodide)含有極相似的分子結構，如果我們每天不停吃精製粉類製造的食品，過多的溴化物很容易讓甲狀腺的碘收容體混淆，誤認溴化物為碘元素。而『溴』正是導致腫瘤的元兇，如果溴長期占據碘收容體，將使收容體發炎、腫大，甚至造成癌細胞病變。

進一步解釋，身體的甲狀腺就如同一座武器工廠，一旦身體發現癌細胞，就會立刻製造含碘的甲狀腺素將敵人殺死，因此甲狀腺需要更多含碘食物以供給身體防衛需求；所以如果我們天天都吃精製粉類做成的麵條、麵包、饅頭、蔥油餅、油條、餅乾等食物，久而久之，過多的溴化物就會讓甲狀腺收容體，誤認溴化物為碘元素而將其吸收，因而造成甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、乳房腫瘤等問題。

除了溴化物之外，氟和氯也會占據碘收容體，妨礙碘的吸收，在我們日常生活裡處處可見，例如茶葉、牙膏含氟、自來水、游泳池水含氯。如果吸收過多的氯，將會導致腎腫瘤、膀胱癌。

而咖啡、紅茶、奶茶等含咖啡因的飲品，也是使身體無法有效吸收碘的元兇之一。此外煎、炸、烤、炒等方式所烹煮的食物，更會加劇甲狀腺功能的惡化與癌化。特別一提的是，白色和綠色的花椰菜、甘藍菜、十字花科蔬菜、豆腐、豆漿等食物，都會抑制甲狀腺功能：所以已經出現甲狀腺低功能的患者，★則建議最好暫時不要吃，等治好甲狀腺症狀後，再來吃這些可以幫助防癌的十字花科蔬菜。

其實若能夠早期發現甲狀腺問題，同時早期修正不當的飲食，杜絕一切精製粉類食品，並提供身體足夠的碘，就能消除腫瘤，使甲狀腺恢復正常。★可多選紫菜、海帶、海藻等富含碘質的食物；而洋香菜(台灣俗稱巴西利)中含有植物生化素叫木犀草素(Luteolin)，已發現可以抑制甲狀腺癌。

特別一提的是，白色和綠色的花椰菜、甘藍菜、十字花科蔬菜、豆腐、豆漿等食物，都會抑制甲狀腺功能：所以已經出現甲狀腺低功能的患者，★則建議最好暫時不要吃，等治好甲狀腺症狀後，再來吃這些可以幫助防癌的十字花科蔬菜。
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所以花椰菜是甲狀腺低下才不能吃,亢進的話可以吃嗎?