可不可以可不可以跟我講講話

可不可以跟我講講話
我眼淚像水龍頭ㄧ樣
我好崩潰
我不想這麼悲觀
我只想有個人可以跟我講講話
可以打開電話簿卻沒半個人
可不可以跟我講講話...
我只想有個肩膀可以讓我哭
我不想一個人
我好害怕....
我好害怕喔..

艾林

2008-09-04 23:03:11

蘋果emma的話：
不哭~~
怎麼了

=========================

蘋果

妳那個圖好養眼我好喜歡~~~

版主對不起看到那種圖我會忍不住.........

等妳好一點上來跟大家說說話

妳一定要加油~~

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心涼

2008-09-05 00:15:34

你可以藉由一些方法來幫助自己
例如冥想瑜珈看一些可以使心情平緩的書
聽聽音樂到想去的地方走走或是吃大餐任何不傷害自己的方法都好

我是認為啦你是不是得失心太重了
而且你忘了怎麼放鬆囉
其實人生真的不必去執著太多
情人這種東西也是朋友亦是如此
是你的就會是你的不是你的也不必強求
而且來日方長未來怎麼變化誰知道？
不要再揹著那些曾經的傷害過日子
有時候當個厚臉皮當個耍懶的人也不錯呀
一皮天下無難事

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喝西北風

2008-09-05 07:08:58

45最美:
好些了嗎?
大家都很關心妳喔!
心情不好時,我喜歡吃開心果,真的有幫助,
用力撥開那硬硬的殼,一種發洩的管道,
妳不訪一試~

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Kiki in UK

2008-09-05 13:37:09

想說的是
你真的還太年輕
人生還有更多的挑戰等著你
一關接著一關的等著你
感情
只是最唯小的其中一部份

我不是個相信快樂的人
也是這樣活到現在
也許有一天
你能接受你不快樂的事實
便不會再害怕

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愛吃蘋果的小v

2008-09-05 14:29:35

版主妹妹~~

我一直以來都有在看你po的文章
發現你在美國過的很不開心
既然不開心為何不要乾脆回台灣呢?
回台灣有家人有朋友
換個環境對你的病情應該是有幫助的
況且台灣的心理醫生你也比較信任

如果你是因為學業的關係
可以先休學回台灣把身心都調養好之後
再回美國去完成學業或者乾脆回台灣讀
台灣也有很好的大學啊

你為了在國外完成學業搞的自己心裡不健康
這樣就算拿到國外文憑也是得不償失啊

FG這邊有很多網友都很願意聽你述說我也是
但是我覺得那不能治根
你要不要考慮先回台灣放自己一個大假
不然看你這樣姐姐我都很心疼ㄟ

真的很希望妳能快點走出來加油!!!

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45最美

2008-09-15 15:16:22

謝謝大家的關心
最近還是一樣...
我有在考慮是不是該去找心理醫生談談
我已經在四天內掉了兩公斤了... 我自己都嚇到
臉色也越來越差
完全沒有食慾吃甚麼都吐
我已經只剩下46了在瘦下去我大概要連胸部都沒了....= =
已前一直很想瘦現在諷刺的是瘦了我卻又不開心
最近期末快到了壓力又緊接著來
再來的就是期末完的放那兩個禮拜的空虛..
哀....
一直覺得好難過喔我這輩子沒做甚麼壞事
為什麼總是我再承擔這些....每次想到眼淚總是掉
昨天跟一個朋友聊他的婚姻也有點問題
結果他哭了我也不自覺的開始大哭
本來應該是他跟我訴苦結果反而是我自己大哭..
我想可能我憋太久了之前一直想哭卻找不到哭的點...
事不是我上輩子欠他門的我這輩子才要甚麼都自己去承擔

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星星糖的糖罐子

2008-09-15 15:30:15

TO 45最美

恩你知道嗎我們每個人一出生的時候都是哭著來到這個人世間

每個人從出生到死亡都不停的在面臨挑戰

小時候背負著父母的期望努力唸書卻不一定可以滿足父母

長大後為了自己的愛情與幸福努力去追求卻不一定可以獲得自己想要的愛情與幸福

你面臨的挑戰同樣的也出現在別人身上只是換不同的方式去展現

而每個人的個性不同所以就會產生不一樣的結果

你有想過嗎你遇到的問題其實都是一種試煉

就如同毛毛蟲要變成蝴蝶一樣都必須經過破蛹這個階段

你現在被自己吐的絲纏住全身一動也不能動

那是因為你還是把自己當成毛毛蟲

其實你已經是一隻蝴蝶了上帝已經給你一双翅膀了

只要你願意你可以破蛹而出展翅高飛

事情都會有一體兩面就看你怎樣去看待事情

現在是你的轉淚點你要當蝴蝶還是要繼續當毛毛蟲

就看你自己了加油我相信你一定可以突破目前的困境破蛹而出的

星星糖祝你平安喜樂

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都可以

2008-09-15 15:56:42

TO 45最美妹妹

不知道妳發生什麼事
好像是感情上的事吧
我覺得一個人在世上最重要的除了自已就是家人
只有自已和家人才是永遠的
運氣好點可以遇到相知相惜的另一半
但不是每個人都有這般好運
所以，真心待人旦求問心無愧
至於別人怎麼回報若不是這世綠分不夠就是前世因果
看淡些吧人生不是只有感情
還有很多很多事值得你去關注和追求

妳有很好的環境家人讓你到外國唸書
不知羨剎多少人(我都快流口水了)
有這樣的機會就好好把握這個學習的階段
過了這個階段想再回頭就難了

未來，你有充滿美好的前程等你去開創
妳比別人更有資源和機會過美好的生活
一切掌握在妳自已手中

這個學習的階段一定是辛苦的
只是妳比別人更容易陷入悲觀的情緒中
既然妳自已也知道當這負面情緒來時
要告訴自已是壞的情緒在作祟其實根本沒這麼嚴重
那些想法都是假的沒這回事
藥是外在的控制只有妳自已才能戰勝它
它是個壞東西別理它久而久之它就會離開妳了

沒那麼嚴重~沒那麼嚴重~ 沒那麼嚴重~ (每日重覆100遍) 自然不要而癒

PS:常常看笑話也不錯

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過去 . 現在 . 未來

2008-09-16 17:39:27

回完之前的文過後我自己又再想
版主只是單純的失戀,得憂鬱症
媽媽會擔心,不必擔心經濟問題,網上還有人安慰
我除了生病的問題以外,得到還要擔心經濟問題(我好久沒給醫生問診,都是拿藥),開版還沒有人回我,媽媽才不會擔心我還在生病,照常尖酸刻薄,說補償能得到補償到什麼?算我倒楣就是
雖然沒有愛情,但是至少有錢可以讓版主想做什麼就可以做什麼
哪像我沒錢沒愛又生病又只能自認倒楣

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若海

2008-09-16 20:12:32

版主

我是諮商師

想告訴你

可以的話找自家附近的諮商師聊聊

或是上網搜尋看看

張老師…也可以打

我知道你擔心是不是又復發了

憂鬱症是有可能復發

但是之前你克服過一次

之後你會比較知道自己的情況

切記告訴醫生你的感受

例如:你感覺到好像又回到之前的感覺

這是重要的指標

讓醫生更清楚要如何協助你

另外

你看見大家的留言了嗎?

這麼多的人在意你的難過

有沒有覺得暖暖滴!!

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記憶我的資料

2008-09-16 20:31:05

憂鬱症的人好像比較容易在一個點上繞,
如果轉的出來也不會憂鬱了~

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這樣ㄚ

2008-09-16 20:44:53

版主

每一個人給你留言都是希望妳能學會開心喔~
所以每一個留言給你的人,都值得你用一個微笑報答~
所以你在看留言時,只要有人留,就讓自己笑一下回報
(一開始,假笑也沒有關係啦,是我會接受假笑的~~)

另外,要去運動喔~
到室外去走走會比較開心囉~

對了
版主平常喜歡甚麼活動或休閒勒?
說出來,大家可以給你相關資料一起開心喔
(像我是很喜歡看笑話,去年有一件事讓我哭了三個月,
我就每天強迫自己看狠多笑話,每天強迫別人說笑話給我聽)

我好多好多年前是一個很會鑽牛角尖的人
高中時就會失眠~
後來有一個人跟我說"人要找到自己舒服的那個點"
我ㄧ直記得這句話
當我覺得自己又鑽牛角尖時
我就把這句話當成一道光
感覺自己就像小蟲一枚,努力朝那道光爬過去~
之前很辛苦,現在就習慣樂觀了~

我把這句話也送給版主~
或者版主也可以找一句適合適合自己的金玉良言,
讓自己可以隨時有依循的方向(我也曾經告訴過自己
"不快樂,就先讓大腦當機,去做其他事~")

加油喔~

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