請問矯正期間~各位都吃些什麼??

戴矯正器第3天了~
吃東西非常的不舒服...
咬東西整個無力+酸軟痛感
我知道要吃軟的東西
但連麵包我都啃不下...
又不想只有吃稀飯...
加上最近腸胃不好一吃就容易脹氣
一直處在胃不舒服但又有一陣飢餓感加上小紅來不舒服
覺的一直沒法吃什麼東西整個人很虛弱
剛上矯正器而已還有很漫長的歲月
不能像以前一樣大吃大喝好痛苦
肚子餓時腦中浮現了以往愛吃的雞排.滷味.鹽水機.鴨血.玉米...
但咬下食物的那一刻讓我回到了現實面...
吃東西好痛苦~有戴矯正器的各位...你們都吃些什麼阿???