你有甚麼自殘行為

我只要在壓力大時
就會瘋狂摳手
用一支手把另一支手的指甲邊緣撥的亂七八糟
把指甲摳的亂七八糟
摳到流血...

也會瘋狂的拔眉毛..拔到上眼皮都流血

另外還會撥下唇的皮

好像瘋了一樣
很努力抑制自己不安壓力大時會出現的這種行為
成效算中等....

大家在壓力大或是不安時會不會有自殘的行為?