我不知道我怎麼了~請大家幫幫我~

我最近常常覺得心情很不好、很煩
有時候會覺的胸口悶悶的、不想吃東西
常常覺得很不舒服、很不爽快
總覺得很累~下班回到家什麼事都不想做，只想躺著睡覺
對任何事情都沒有興趣~也沒有想要的東西
我不知道活著的意義是什麼?(抱歉~我知道生命很珍貴)
我不想工作~也不想要去找工作(最近要離職了)
總是覺得自己很沒用~不知道該怎麼辦~

我常常在工作比較忙的時候，我會突然的很想記住看到的事物的型狀~而且是不自住的會一直想去記那個形體~不管看到什麼都會這樣~然後久了我就會開始覺得很煩(我不知道該如何形容那種感覺)，手指碰到手指就會很難過、腳指碰到腳指也很難過，回到家想閉眼休息也閉不上~會一直想張開眼看東西~記東西的形體~我不知道自己為什麼會這樣，不知道有沒有人有過同樣的情形~請幫幫我好嗎?