瑜珈 / 想請問關於各大連鎖瑜珈的比較

我之前上過也是一般的小型工作室
裡面的環境小而優美，該有的都不會少...
很多種課程，看你自己安排
但課程時間幾乎都是一各小時
我老是覺得很多的瑜珈課程上的速度都很快
對於我這各骨頭硬..完全新手的人來說
很吃力外，跟不上，每上一次課程後，我一定全身痠痛
上了幾次後就不去上了

之後男友看我都沒有運動...體力下降的很快後
無意間看到萬華運動中心才新開幕沒有很久
報名有優惠...種種因素，他跟我ㄧ起去上
每各禮拜上一次，一次也是一小時..
可能這各運動中心剛開始營業，不多人上課
我們一班包含我跟我男友只有8個人
學生少的關係，老師可以依依顧到
但是硬體設備上，梳洗室就沒有那麼好了
不過老師也是重要的一環
我上課上完身體沒有不舒服的感覺...
第一次上完課後，腸胃倒是擩動的很快
一直放屁...之後便秘對我來說就有緩和一些
之後老師跟我們都覺得延長為1各半小時對整各課程比較完整，還有比較不會那麼趕~同學答應後，運動中心也就立即答應了...沒有任何為難

我不曉得是不是每各運動中心都是相同的品質
中山運動中心的瑜珈課老是爆滿我沒有辦法報到
中正運動中心因為附近的單行道過於誇張不想去
萬華運動中心整體來說設備差了一些些
但價格很漂亮外，可能也遇到對的老師吧...

提供給你參考了

之前有去試上過在基隆路口的T牌  Yoga
不過可能是上到熱門時段吧 
好多人一起熱瑜珈......呼!!

然後來也去試上了另一家在敦南誠品旁邊的Space  Yoga
覺得空間寬敞很多
環境也比較優雅舒適的感覺
重點是每次上課的班級人數少很多勒
感覺比較不擁擠  才比較可以有放鬆伸展的fu    呵

以上我個人感覺啦
你可以去試體驗看

阿對
現在好像有幾週年慶的優惠說
可以去看看唷

有有有
我有看到
就是報名一年有送一個月的那個促銷
還有抽機票蘇梅島七日遊之類的A~~~
但好像是直接多一個月的課程比較實在啦轟  ^^~

今年要準備結婚了
再看他們有那種專屬的課程
有點想找老公一起去上雙人瑜珈
好像很不錯的感覺
雖然比較貴一點
可是上課就只有兩個人
應該會是個事半功倍  非常紮實吧  哇哈  ^  ^Y