懷孕 / 才三個月我就胖６公斤了

我現在懷孕１３週了
上星期六去照超陰波
看到小寶貝有人形了
小寶貝在動又踢腳
好可愛哦
第一次當媽媽
很開心也很害怕
因為我現在足足胖了６公斤了
我才三個月而以
上半身沒什麼胖到
但下半身就肥好多哦
我現在肚子是平的
腰有變粗
屁股有變大
我該怎麼辨呢？

color-fish

2008-02-18 17:29:13

懷孕因個人體質不同胖的程度也會不同呀...
只要寶寶健健康康的...忍耐身材變胖幾個月...生完再來減肥呀...

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LuJianB

2008-02-18 17:34:33

吃含糖份的、碳水化合物的、澱粉類的食品會胖媽媽，
吃蛋白質類的、豆類的，會胖寶寶，生完你不會胖太多，
尤其是喝豆漿皮膚會超好，我沒記錯的話是這樣！

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想先問起來放

2008-02-18 17:36:26

我一直有個小小疑問
請問大家都是生完後
什麼時候開始減肥的
我看報導說好像生完後6個月是減肥的黃金時期
但是生完後馬上減肥
不會影響母乳嗎
母乳的分泌或營養不會有影響嗎？
想請各位已經當媽的，幫我解惑∼謝謝∼

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color-fish

2008-02-18 17:41:58

TO:想先問起來放
我們都沒刻意減肥耶...我媽說4個月會慢慢恢復身材...又加上自己帶小孩很累...所以就慢慢恢復了...

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布丁貓寶寶

2008-02-18 17:46:31

你是不是因為沒有孕吐阿

我也是因為沒有孕吐所以現在第五個月已經胖六公斤啦~
= =

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哈密瓜小妞

2008-02-18 17:51:24

醫生說前五個月都是胖媽媽喔

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jill1111

2008-02-18 17:53:30

糟糕了
我沒有懷孕也胖了六公斤耶一口一"

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CC~

2008-02-18 17:58:08

我的醫生說,前三個月&最後一個月都是胖媽媽.
所以他都希望我們最後一個月也能節制不要吃太多.
至於前三個月,他的說法是前三個月寶寶還是胚胎.所以他自己有帶養分來.等三個月過後才需要媽媽提供養份.
提供給大家參考~~

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蘇菲娜

2008-02-18 17:59:26

hi~我9週喲...

因為後來有害喜體重才沒往上升..
不過從發現懷孕那時就無故胖了2公斤...8週時又胖了3公斤

現在體重停住了

開始運動了~~因為屁屁在大...真的好快~而且屁屁兩個月沒運動了..變好醜，２片肉肉都往下掉了
現在可以爬樓梯、看電視時抬抬腿、手臂運動...等~

不過運動要慢慢加量..不可以一次做太多..

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看見未來

2008-02-18 19:28:42

jill1111的話：
糟糕了
我沒有懷孕也胖了六公斤耶一口一"

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

你真是~~~~好口愛耶

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finewang

2008-02-18 19:34:30

重要的事
如果前期胖太多了話對媽媽的身體也不好
因為懷孕後期體重會更快增加
這樣血糖會太高喔

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赫本薰

2008-02-18 19:36:30

HI
我11周
不過我沒胖到..
因為整天都噁心的狀態

少吃澱粉因為會胖媽媽身上

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索多瑪120天

2008-02-18 20:02:02

我沒懷孕過年就胖了四公斤

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小美美小

2008-02-19 17:09:01

我有孕吐
而且前二個月
都覺的很難過
我現在一天也才吃二餐
一餐吃飯
一餐吃面
可能是每天在家
沒運動
因為家裡太冷了
天氣也太冷了
冷到不想動
這可能是其中之一的原因吧
等天氣好一點
來要做運動囉

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不想兒子有個肥媽咪

2008-02-28 16:34:59

小美美小:
最近的體重有持續在胖的很厲害嗎?

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布丁貓寶寶

2008-02-28 16:51:30

是否因為你沒有孕吐的關係
我沒有孕吐
現在五個多月快第六個月也胖七公斤囉=___=

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~~Melody~~

2008-02-28 18:28:32

想先問起來放的話：
我一直有個小小疑問
請問大家都是生完後
什麼時候開始減肥的
我看報導說好像生完後6個月是減肥的黃金時期
但是生完後馬上減肥
不會影響母乳嗎
母乳的分泌或營養不會有影響嗎？
想請各位已經當媽的，幫我解惑∼謝謝∼

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若你要餵母乳的話
是絕對不能刻意減肥的喔~~~
不然可是會沒乳汁餵寶寶喔!!
可以少吃點米飯甜食之類比較沒營養成份的東西
要多吃點湯湯水水的
能促進乳汁分泌喔~~~~~
雖然產後六個月是黃金時期
但其實若您有餵母乳(脂肪消耗)的話
再加上帶寶寶很辛苦
就會瘦很快嘍^^

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~~Melody~~

2008-02-28 18:39:36

小美美小的話：
我現在懷孕１３週了
上星期六去照超陰波
看到小寶貝有人形了
小寶貝在動又踢腳
好可愛哦
第一次當媽媽
很開心也很害怕
因為我現在足足胖了６公斤了
我才三個月而以
上半身沒什麼胖到
但下半身就肥好多哦
我現在肚子是平的
腰有變粗
屁股有變大
我該怎麼辨呢？

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恭喜你做媽咪嘍~
但是懷孕體重還是要控制一下
不然生完會很難瘦
而且體重若是上升太快
會很容易有妊娠紋喔><
我自已整個孕期胖了快30公斤.....
真的是太重了
所以媽咪自已要控制
不能餓了就狂吃
尤其是澱粉類米飯麵食麵包蛋糕這些
適當就好
因為這些都是會胖在自已身上
寶寶是吸收不到的
若真的餓了可以多喝牛奶
會有飽足感的又有營養
而且寶寶皮膚會水水的喔~
腰變粗屁股變大
這些是正常的
因為寶寶正在你的肚子裡長大啊~~~~
加油嘍^^

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小美美小

2008-03-03 15:09:22

今天量體重
又肥了二公斤
想去跑步
怕對寶寶不好
請問你怎麼維持身材的?

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蘇菲娜

2008-03-03 15:17:06

@.@ hi~我有做手臂運動..以及爬樓梯，下班後攤在沙發看電視會左右換邊抬抬腿，只敢抬45度及屈膝，為了夏天還想穿一般尺寸的娃娃洋裝，所以努力讓四肢是廋的

因為小程度的害喜跟食慾不好，所以廋了1公斤(但還是比未懷孕前胖4公斤)

我有個同事懷孕5個月，目前才只胖6公斤，天天都要面對身材保持美好的她，我根本沒有吃的食慾了。(天啊∼這年頭當孕婦壓力真大）

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