哪一個比較容易胖?

吃麵喔
因為麵揉製時會加入油

麵和飯都是澱粉類的,都容易胖耶

但如果吃麵,乾麵又比湯麵熱量高

因為乾麵有肉燥比較油

湯麵若只吃麵不喝湯是還ok的

飯的話,炒飯燴飯都超容易胖的

有人說愛吃澱粉類是胖下半身

我超愛吃飯,但我上半身超壯~"~

抱歉.版主借你的版問一下唷^^

那如果中午吃完便當後馬上躺平睡午覺睡至少兩個小時
跟
晚上10點吃宵夜然後12點才睡覺..

哪個容易胖呢@@?

我吃麵,  171/70

我媽吃飯,  150/76

誰胖?

吃麵..
晚上10點
吧!!

都胖

吃冬粉或是蒟蒻麵吧

Silverfox的話：
我吃麵,    171/70

我媽吃飯,    150/76

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哈這個比例看起來是你媽媽比較胖

小貓咪怕鬼~的話：
麵和飯都是澱粉類的,都容易胖耶

但如果吃麵,乾麵又比湯麵熱量高

因為乾麵有肉燥比較油

湯麵若只吃麵不喝湯是還ok的

飯的話,炒飯燴飯都超容易胖的

有人說愛吃澱粉類是胖下半身

我超愛吃飯,但我上半身超壯~"~

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所以好像單從三餐飲食的飯麵來看
好像不是很容易歸納出一個常理來勒...

還是你多少和遺傳有關阿??

襲的話：
抱歉.版主借你的版問一下唷^^

那如果中午吃完便當後馬上躺平睡午覺睡至少兩個小時
跟
晚上10點吃宵夜然後12點才睡覺..

哪個容易胖呢@@?

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這個問題我也想知道
不過我認為晚上吃宵夜那個應該是比較容易胖

因為在怎樣晚上一定不要吃宵夜..
要不然胖的很快

我比較愛吃麵
且湯麵有的還加香油之類的
我覺得很油咧
我家附近的麵店都蠻清淡的~^^

另外飯又不會只吃飯
便當的話卡路里就更高了>_<

麵吧!

麵吧
因為麵通常會加一些有的沒的

吃麵容易胖
麵包也是

應該是吃麵比較容易胖唷
吃飯  才不會便秘  對我來說~~~

吃我容易胖

我們家只有我一個人是麵食主義者

一年當中吃米飯的次數      可以用十根手指算出來

可是我是最瘦的...

我覺得吃麵比較容易胖
可是我愛麵食

可能是麵吧，吃麵很容易餓，
而且湯湯水水的不容易消化導致吸收時間變長。

我個人經驗是    三餐定時吃    少吃零食    就不會胖
我也是最長吃麵    很少吃飯。。。從小就是這樣
但是沒有說特別容易胖。

不管吃什麼
只要過量都會胖
尤其是冬天.........