請問膝蓋後方的"後十字韌帶"斷掉,還可跑步嗎

我是右腳的後十字韌帶斷掉+前十字韌帶裂傷....夠嚴重吧
本來是要開刀的，不過我爸覺的女孩子腳上有疤不好看
SO.....就沒開刀了，現在走路也挺正常
這中間也有參加學校的運動會跑步項目，是沒什麼大問題啦
不過千萬不能跳，一跳韌帶就又斷掉了，就要又等他長出來接合
平常也還是有在跑步，是沒什麼太大的影響
但是你還有二根釘子在裡面，好像挺嚴重的，還是詳細請問一下醫生吧

我有問過醫生,他說因釘子還蠻裡面的(有照x光),可以不

拿出來就別拿,反正他說我現在走路沒問題(沒卡卡的感

覺)

請各位給我一些意見吧~^^

?

比較緩和的運動還OK
不過你要更小心保護自己的膝蓋免得二度傷害

比較激烈的運動  像跳高跳遠短跑
能免則免吧

但你還是再去問你的醫生看看
畢竟他最了解你的情況

我可以再推嗎^^

18年前  因為車禍右大腿骨折  後十字韌帶也斷

醫師不建議做人工韌帶  因為他說效果不好

如果沒有影響到行動就儘量不要做

這些年來我就一直沒有右腿的後十字韌帶

日常行動是沒什麼影響

但若是做到使用膝蓋較多的動作    例如  健走  跑步  屈膝

時間稍微久一點  (大約20分鐘)  膝蓋就開始有點不舒服

再久一點就開始痛

如果穿高一點的鞋逛街  膝蓋也會很慘

更別說蹲的動作 

而且  我的右膝關節還會"喀喀"響

所以  我儘量就不作劇烈運動  以免膝蓋不舒服

做瑜珈對我而言很適合 

鞋子也穿3-5cm  的高度就好

美美的高根鞋  我只能望鞋興嘆

保固期間嗎?
回原廠看看�▽�

你要等他好了才可以跑啊~

十字韌帶不能斷太多次的。

荷蘭國家足球隊教練就曾經斷了四到五次，結果現在只能走路，跑是不能跑了~而且他29歲就是這樣。

所以你別跑喔~

請問到底人工韌帶還是用自體移植的哪個比較好呢
有人說人工韌帶有時效性是真的嗎
我是前後韌帶都裝人工的
不知道以後會不會有引響
謝謝^^

你要等他好了才可以跑啊~

十字韌帶不能斷太多次的。

荷蘭國家足球隊教練就曾經斷了四到五次，結果現在只能走路，跑是不能跑了~而且他29歲就是這樣。

所以你別跑喔~
.................................

我己經好很久囉~我是有試著跑,不會痛啦~只是想問一下

醬子對腳是ok的嗎

請問慢跑3千公尺或賽跑可以嗎?<br /> <br /> 因未來工作可能會需要...唉~