排卵紙我不知道準確性有多高
不過我可以教你另一個方法
我上班的診所是也有專門在幫助懷孕這方面的
基本上算天數比較不準
我這個方法是看你的cervical mucus
中文應該叫做白帶
一般來說是從你每個月的月經停止後開始觀察
如果你平常上廁所有擦拭的習慣
應該會發現某幾天的白帶會特別多,特別透明閃亮,還很有延展性(就是擦不完的感覺啦= =")
那就是你的排卵期了
因為每個人排卵期都不一樣
首先經血完全停止後
每天早晚觀察你的白帶(用手觸摸)
剛開始的前幾天會比較乾,也不會黏
那就是沒在排卵
接著大概七八天後(每個人不定~所以每天都要觀察)
會出現比較黏稠的白帶
那就是快要接近排卵期了
排卵的當天你會發現白帶是最透明,而且拉的最長的那天...(不需要量拉多長啦~反正感覺最長那天就是了= =")
那就是你的peak day
基本上peak day的前後三四天都是受孕的最佳日子
因為主要是精子可以存活三,四天
不然的話保險一點那幾天都做也是可以的啦~
然後大約兩三個禮拜後驗孕
這個月沒成功的話下個月再努力囉~
反正大致上白帶比較乾就不是排卵期
當然如果你平常是屬於月事不准的那就很難講了
最好還是去看醫生比較準確~