2007-11-12 13:58:30
生活日夜顛倒了要怎麼調回來呀？
因為沒工作在家，沒事就常常上網或看影片，
有時因為一不注意就已經半夜三、四點了，
現在甚至好像變成習慣一樣，
四、五點去睡，下午一、二點才起來= =
所以這樣子晚上一、二點就會很餓，偷偷吃消夜....
把我好不容易瘦的五公斤給肥回來了(驚)
有沒有人有準時睡覺好辦法呀…
有時因為一不注意就已經半夜三、四點了，
現在甚至好像變成習慣一樣，
四、五點去睡，下午一、二點才起來= =
所以這樣子晚上一、二點就會很餓，偷偷吃消夜....
把我好不容易瘦的五公斤給肥回來了(驚)
有沒有人有準時睡覺好辦法呀…
