生理期只來了兩天

我是壓力大或是有喝酒
才會造成暫時性的停經
但是隔天又會回來
不過這樣對身體不好
一定要讓"它"流乾淨才可以

有時吃到過於寒性的食物就容易"縮"起來
比如說螃蟹
建議這時可以多吃含麻油類以及薑的食物
幫助經血排出

柏格曼的情人的話：
有時吃到過於寒性的食物就容易"縮"起來
比如說螃蟹
建議這時可以多吃含麻油類以及薑的食物
幫助經血排出
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可是我吃麻油類的補品反而會"縮"起來耶
本來也想讓它徹底排乾淨
沒想到又縮起來


另外請教一下水水們
如果沒有排乾淨就會變成巧克力囊腫嗎?
為什麼很久以前有看過網路上竟然提到有黑眼圈和經血牌不乾淨有關?
還是我看錯?

會不會是你近一個月以來壓力,情緒起伏過大
以及進食量較少(就是吃得較沒那麼營養)
減肥
內分泌失調等
都會影響滴

以前學生時代愛漂亮
常以斷食法減肥減到小於40kg(我號稱150cm)
月經就不來了

像我之前甲亢症還沒有控制下來時(甲狀腺的指數很高)
也是會有這樣的現象
就是量較少
來的天數較短

還有我之前吃素十多年了
因為營養較不均衡(沒有吃肉)
所以量也是會較少

後來兩三年前改吃葷了
量也就回復至吃素以前的量

再來我發現那個月吃東西較少(我老公不在台灣時我都亂吃)
那個月的量也是較少
時間較短
我老公返台時帶我去吃好吃的
那個月的量就會較多

我覺得你再觀幾個月看看吧
注意一下你的情緒,壓力調適
以及營養狀況
如果還是這樣的話
就去看婦科醫師吧
請婦科醫師幫你檢查是否有其他的原因所導致滴

吃中藥調理囉！！真的很有用
我是那種常常因為心情沮喪
而影響生理期不正常的人@@"
所以還滿常吃中醫調理的

如果沒有特別異位問題

建議可以在mc來時第一二天
去中藥房買ｍｃ用生化湯

ｍｃ後四物湯

補補看

經血過多過少都是警訊，

請小心

麻油類的補品不能在一開始來的時候吃喔
四物這類的也是
這些都必須等到「好像沒有」了的時候再吃
不然很容易會反效果的

當經期一開始來時
建議吃些黑糖類的食物
維他命E也可以
能幫助經血及結塊順利排出

最後快結束/感覺已經沒有流出時
再開始進補麻油和四物

to  索多瑪120天

如果沒有排乾淨就會變成巧克力囊腫嗎?→基本上這個問題要詢問婦科醫師所得的答案較正確
mail轉寄以及網路上有很多謠言


to  版主
還有我聽我同學說
他在月經期間只要吃冰
第二天就縮起來停掉了
有的人說吃太多冰冷的食物也是會量變少(中醫的論點)
甚至縮起來

有...我同學    從國中到現在    幾乎常常這樣
伴隨而來的    就是經痛...
前一振子    拿了一瓶遠親中醫師特調的調理用中藥丸
分一半給她    照三餐吃連續吃了幾各月    狀況就有改善
照中醫講法    就是內分泌失調    身體比較寒
吃太多冷性的食物  沒好好在每次結束後條理身體

版版    好好多照顧自己身體    隨著年齡增加    會越來越難照顧歐~~~

可是我平常也都不常吃冰的
不過我再觀察看看好了
謝謝大家的建議