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紫色小魚

2007-10-06 14:45:07

生理期可以做仰臥起坐嗎?

請問生理期可以做仰臥起坐嗎?
這樣會不會太激烈
讓生理期不順呢?

小腹有點大
想說這樣會不會變小一點呢?

異奇

2007-10-06 14:50:23

哇...
生理期你還有精神做仰臥起坐呀!
我都痛死了...

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閃亮亮鑽石級幸福家庭@__@

2007-10-06 15:31:41

你好猛喔 !小腹應該不會因此變小吧!

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zuzu125

2007-10-06 15:33:12

你的腹腰肌力有這麼好的話
做一下子應是無礙吧

我的腹腰肌力就沒這麼好囉

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琪琪布丁

2007-10-06 21:03:57

換是我真的沒力氣做仰臥起坐運動呀，
我在想做這個動作太激烈對子宮收縮不太好吧＠＠
真的佩服妳！

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@v@

2007-10-06 21:06:04

真有心運動不用趕這幾天吧小姐放過自己

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wanjung

2007-10-06 21:06:47

感覺好像不太好吧@@

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小豬阿姨

2007-10-06 21:10:32

可以啊
只要量不是太大的日子
要做什麼運動都可以做啊
因為我除了剛來肚子會很悶之外
都沒問題
版大看看自己的情況啦^^

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