有氧舞蹈的老師很胖

我一直有一個大疑問

我遇過得有氧舞蹈老師有四個~都滿胖的
上課的時候跳舞也都會留很多汗壓
為什麼他們都那麼胖

害我天天懷疑有氧舞蹈到底有沒有助於減肥
  • 愛吃吧

    搞不好跳完舞就跑去狂吃~~~~~^^
  • 『很胖』?
    應該說日肉肉加上壯壯,反正和瘦子沾不上邊

    我以前上有氧舞蹈老師是略微壯拉

    但露露老師也不瘦阿
    還是有氧舞蹈純粹是練身體而已
  • 軟糖公主的話:
    愛吃吧

    搞不好跳完舞就跑去狂吃~~~~~^^

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    搞不好跳完舞就跑去狂吃+1
    我也是這麼覺得捏

    所以愈跳愈胖(教有氧很耗體力,所以下班後就以吃來補流失的體力)
    愈跳愈壯(跳有氧可強化心肺功能)
    呵~呵~呵~
  • 我的皮拉提斯老師說....
    她以前跳有氧的時候像個金剛芭比
    是後來練瑜珈跟皮拉提斯後才慢慢把線條拉長變美的

    所以現在她們雖然都很嬌小
    但是身材曲線都不錯喔
  • 我們學校老師有個敎提拉皮斯
    他的身材也是很胖加上壯加上肥
    簡直就是不想看到他上課
    因為自己都沒有什麼說服力
  • 看老師們身材都這樣
    都很懷疑跳有氧來減肥的功效~"~
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