返回 養生食譜

素食自助餐好貴喔~我要怎麼吃才划算啊?

我實在搞不懂耶!為什麼素食自助餐那麼貴?
因為阿爸的健康我發願吃素三年
這才發現素食的東西貴到翻
像我今天中午去買素食自助餐
一小撮高麗菜~皎白筍、絲瓜、綠花椰菜、麵筋各兩小塊
(因為我知道秤重很貴,所以都只敢夾一點點)
還有一小塊豆腐(真的是一小塊~"~)
這樣居然要80塊◎_◎"好~~貴~~~喔!!(又沒肉耶!有這麼重嗎?)
整個便當盒只裝了三分之一耶!!菜裝不滿也就算了
還在便當盒裡四處遊走~~(因為太空了=  =")
一聽到價錢~超想哭的!可是我想吃飯啊~~~~~
(可是這樣卻吃不飽)
這家已經算便宜的了,另一家這樣的菜量可能要100出頭啊>"<

我已經盡量中午不敢吃飯了,都忍到晚上回家吃阿母煮的飯,可以吃到飽吃到吐~~~
可是總有挨不了餓的時候啊!
嗚~嗚~怎麼辦啊?我還要過三年耶~
我要怎麼吃荷包才不會大失血啊?
朋友都說我吃素後越來越消瘦了,實在是外面素食東西不好找,又貴~~~~不瘦也難!

  • 之前我也是吃了十幾年的素
    我媽是吃了快三十年的素
    因為素食多是秤重的
    所以就是少拿水份多然後重量較重的菜色
    不過吃素女孩子的營養狀況跟氣色較不好耶
    像我媽跟我都是這樣子的

    後來這幾年信基督教了
    就不吃素了
    我媽的氣色改變最明顯了
    抽血檢查以前那些不及格的項目如血紅素等
    都變正常了
    所以吃素時貧血近三十年
    吃葷後就沒貧血了
  • 7-11裡面有賣天恩的素便當和素三杯炒飯,

    如果我找不到東西就會買這個。

    妳公司是靠近哪邊呢?

    216巷裡面有一個賣素麵線跟臭豆腐的阿伯喲^^

  • 妳是住北部嗎?    北部的素食自助餐特別貴
    我在中南部吃還好    不過我還是盡量夾輕一點的東西
    夾菜的話盡量別夾水分多的
    豆類夾豆皮的話比豆腐輕
    花椰菜跟絲瓜都蠻重的    可以夾一些葉菜  少量多種類
    還有牛蒡絲也很便宜
    地瓜片,苜宿芽捲等等都蠻輕的    營養也夠

    有時候不一定要去自助餐吃  那種素食麵攤比較便宜
    可以點一碗麵配燙青菜    比自助餐便宜
    如果麵攤附帶賣素食便當的話
    他們的便當也比自助餐划算   

    找素食店的話
    可以去全球素食網找你所在位置的素食店家
    也有葷素皆有的店    與朋友聚餐的話不怕沒東西吃

    網址如下:
    加入村民會贈送高麗菜
    旁邊點選餐館查詢    毎查一家餐館就扣一顆高麗菜
    不過村民登入時就會送高麗菜了    不怕沒有

    http://www.vegeworld.com.tw/

  • 高雄三民區的話...推薦天心!!!便宜又大碗
  • 我們家附近有一家素食自助餐90元吃到飽
    還有很多小點心可以吃喔
    例如目素芽捲  紫米甜飯  愛玉冰
    菜色超豐富

    如果外帶一份便當也才80元(整個便當都塞了滿滿的菜)

    生意超好  餐餐都座無虛席
    離峰時段還有減價好像是80元吃到飽

    PS  在板橋重慶路老五鍋貼隔壁
  • 你可以去全球素食網的討論區問問,
    看你附近有什麼比較便宜的店
    www.vegeworld.com.tw
    那邊也有很齊全的素食餐館資料
    很方便
  • http://www.urmap.com/
    這個也可以找出附近的素食餐館
    地圖式,一目瞭然

    夾菜時注意把水瀝乾
    有些較重的東西(譬如是大塊胡蘿蔔)就晚上吃

    不過聽你的形容,你那家應該是偏貴
    自助餐的價格其實差蠻多的

    我這邊是敦化北路,東西也是很貴
    不過八分滿的便當,另外加飯,兩家素食自助店都大約80
    有另一家餐館是一般格裝的便當,也是80-90之間(看種類)
    還有小吃攤就是一般價錢了(最貴的印象55)
    我家附近在通化街附近,整個便當滿出來(老闆娘還一直問夠不夠),也是80元左右(看是白米還是五穀米)
  • 隊阿
    我也有同感
    有時候同學說要吃素
    我也才點一些而已
    就7.80元
    當下我心裡OS``我不如去吃雞腿便當``
回應...
 返回 養生食譜