懷孕 / 補充營養?

懷孕的媽媽~
妳們在懷孕幾週時有另外補充其他的營養嗎?

茶葉末

2007-09-01 16:36:34

前三個月是胎兒腦部發育的重要階段,

可以多補充葉酸

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珈兒

2007-09-01 16:44:34

茶葉末的話：
前三個月是胎兒腦部發育的重要階段,

可以多補充葉酸

++++++++++1
很重要喔!!!(上課有說到)

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新月亮

2007-09-01 20:35:29

如果醫生肯開給你是最好
(我的醫生有開給我)

我自己比較推薦起司
懷老大沒吃
懷老二把它當必需品吃
老二生出來比較強壯
不容易感冒
性情也比較穩定好帶

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鴨芸

2007-09-01 20:40:29

媽咪葉酸真的很重要喔
因為關係到bb的大腦發育唷
前三個月bb比較吸收不到媽媽的營養
加上孕吐所以不用特別吃什麼沒關係
但最好可以補充一些維他命
葉酸前三個月吃最有用
不過我當時懷孕吐太難受了
聞到維他命的味道就會吐
我是等孕吐過後才一直吃到生的~

安麗的葉酸不錯
但藥味很重就是了
還有新寶納多孕補錠
這是很多婦產科醫生推的營養品牌
一般去藥房買就有了
但基本上選其中一瓶就夠囉
不用補太多啦
有時補太多反而都補到自己沒補到bb
適當的營養均衝對孕婦和bb才是最好的喔~~

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茶葉末

2007-09-02 21:27:33

我是在蘆洲的潘婦產科買的,

驗孕驗出有寶寶時,

護士就會推薦準媽咪吃這個~~

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TKEric

2007-09-02 22:04:33

前三個月是嬰兒神經管發育的重要時刻,

DRIs建議孕婦應在此時補充200~400微克的葉酸,

不過這個量通常無法透過食物補充至這個量,

所以可至坊間買葉酸補充品.

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coopers_jcw

2007-09-03 18:32:34

新月亮的話：
如果醫生肯開給你是最好
(我的醫生有開給我)

我自己比較推薦起司
懷老大沒吃
懷老二把它當必需品吃
老二生出來比較強壯
不容易感冒
性情也比較穩定好帶
--------------------------------------------------

請問是賣場販售的一片一片的起司片就可以了嗎?

謝謝~

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新月亮

2007-09-03 20:30:24

coopers_jcw
我就是買賣場販售的一片一片的起司片
(大部份買芝x樂起司．因為常特價)

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nellydyu

2007-09-04 13:07:14

可以補充喜多納健康營養液，喜多納裡面有豐富的胺基酸，提供母親營養份唷！還有胎兒的營養，對以後哺乳也相當好∼

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irene1980

2007-09-07 00:38:28

我是在三個月後加入綜合維他命.魚油.鈣片.益生菌

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NYMISSY

2007-09-07 01:42:22

但是根據研究, 懷孕不應該吃cheese, 尤其是軟的cheese, 因為經過多到程續加工後, 避免不了細菌.

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irene-tai

2007-09-18 12:18:56

請問喜多納營養液要去哪裡買呢

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自由自在的蝴蝶

2007-09-18 15:57:08

攝取足夠熱量跟蛋白質，卵磷脂，魚油，這是腦細胞原料，鈣~因為寶寶會攝取媽媽身上的鈣~媽媽本身要多補充，葉酸跟鐵都是造血功能，維生素b群可防止孕吐。願這些能幫助你~!!!但盡量不要攝取藥物性的，要攝取食品性的營養食品!!!

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赫本薰

2007-09-20 10:59:23

自由自在的蝴蝶的話：
攝取足夠熱量跟蛋白質，卵磷脂，魚油，這是腦細胞原料，鈣~因為寶寶會攝取媽媽身上的鈣~媽媽本身要多補充，葉酸跟鐵都是造血功能，維生素b群可防止孕吐。願這些能幫助你~!!!但盡量不要攝取藥物性的，要攝取食品性的營養食品!!!
===========================
但盡量不要攝取藥物性的是指部要吃藥丸的維他命的藥嗎?
要攝取食品性的營養食品!!! 是只要崇食物裡面攝取嗎

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伊小琳

2007-09-20 11:12:53

赫本薰的話：
自由自在的蝴蝶的話：
攝取足夠熱量跟蛋白質，卵磷脂，魚油，這是腦細胞原料，鈣~因為寶寶會攝取媽媽身上的鈣~媽媽本身要多補充，葉酸跟鐵都是造血功能，維生素b群可防止孕吐。願這些能幫助你~!!!但盡量不要攝取藥物性的，要攝取食品性的營養食品!!!
===========================
但盡量不要攝取藥物性的是指部要吃藥丸的維他命的藥嗎?
要攝取食品性的營養食品!!! 是只要崇食物裡面攝取嗎

==============================================

營養食品要仔細看
一般市面上的是藥字號
要攝取的當然不是藥品
所以補充天然的瑩養最好
如果無法補充充足的天然營養素
只好補充營養食品
充足的蛋白質..鈣..葉酸..卵磷脂..綜合維他命都是必需品
有好的蛋白..讓小寶貝吸收營養..小朋友也會長的比較好較聰明

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一個人五雙腿

2007-09-20 14:32:54

我就是在吃盼那補(有時候會忘了吃)，然後偶而喝媽媽奶粉而已，也不知道夠不夠。
人家說三個月寶寶不太會吸收，那我也有再吃燕窩，是不是都只是被我吃了而已阿.......
那寶寶一點都沒有口福！

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創作靠天份

2007-09-20 14:38:24

我就是在吃盼那補(有時候會忘了吃)，然後偶而喝媽媽奶粉而已，也不知道夠不夠。
人家說三個月寶寶不太會吸收，那我也有再吃燕窩，是不是都只是被我吃了而已阿.......
那寶寶一點都沒有口福！

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閃亮亮鑽石級幸福家庭@__@

2007-09-28 14:30:05

我是補充新寶納多建議你可以問醫生還有什麼需要補充的,還有冰冷的食物少碰小孩的氣管真的會比較好

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~~小公主~~

2007-09-28 14:38:06

醫師建議準備懷孕前三個月就要補充葉酸
懷孕期間也是要吃葉酸

我懷孕前二個月才開始吃
吃的是安麗的葉酸鐵
一天二顆

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crazycat

2007-10-04 20:39:11

我姐現在懷孕三個月
已經有買新寶納多了
還需要別種營養補給品嗎?

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