熬夜˙失眠...隔天˙大家如何急救氣色?



好興奮˙等一下一大早我要出國看媽媽
可是翻來覆去睡不著
怎麼辦?
大家有沒有熬夜˙失眠的情況?
明天我要如何急救?  擁有好氣色?
  • 說真的 

    這樣子只會讓你更失眠

    還不如去看個電視 

    看到想睡覺

    我是過來人呀
  • 算一算你也只能睡2個多小時
    正常人事一定會睡過頭的
    所以乾脆別睡了
    要是我的話就會戴個墨鏡遮熊貓眼
    反正太陽那麼大
    沒人會覺得奇怪
    只是精神容易恍惚而已~~~呵
    祝你一路順風~~~~~
  • 小氣愛美女的話:

    好興奮˙等一下一大早我要出國看媽媽
    可是翻來覆去睡不著
    怎麼辦?
    大家有沒有熬夜˙失眠的情況?
    明天我要如何急救?    擁有好氣色?
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    先祝妳出國玩得開心

    我自己碰到熬夜或失眠的急救方法是洗臉後用按摩霜按摩  之後再敷保濕面膜  對我還蠻有效的

    臉不會浮腫  上點妝後  氣色就變好啦
  • 啊∼
    我除了熬夜,還有吃宵夜.....
    朋友慶生會鬼混到現在才回家XD
    現在在等食物消化完才要去睡...........
    看完上述討論,我決定多加一片面膜來敷
  • 忘了附上之前看過的按摩手法  (from阿元網誌)
    http://www.wretch.cc/blog/yuanx2&article_id=4499328
    我恰巧也是用同牌子的按摩霜

    熬夜或失眠真的很痛苦
    尤其年紀大了  睡不夠很容易整天都恍神...  >_<
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