我想去掛精神科

長期以來
我真的很努力的
讓自己開心的過日子
我想要比現在還要快樂
但....
不管我再怎麼跟自己加油打氣
心情還是低落到極點.......

所以...我決定了
我要去給醫生看!!!

jewels

2007-06-05 15:54:23

加油...跟醫生談談會好一點的...

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老頑童

2007-06-05 15:54:53

除了看醫生,平常要多運動.

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小平狗

2007-06-05 15:55:15

加油喔~~~
掛精神科沒什麼的
就跟掛其他科一樣
不需要在意~~~

身體會累會生病心也會累會生病阿

祝你健健康康^^

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☆陳小小☆

2007-06-05 15:55:48

凡事，記得往好處想!!知道嗎
&笑口常開

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PanPanV

2007-06-05 16:02:05

你(妳)們......人真好
真想用力的抱住你(妳)們~~~

我是個很愛笑的人
我也很樂觀、開朗
凡事往好的地方想
也不會鑽牛角尖

只是...
壓抑的太久、太多
所以外在的我 & 內心的我
其實差異頗大
我覺得平衡不了
所以...才想去看醫生的

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老頑童

2007-06-05 16:03:14

有空我們可以一起喝咖啡聊一聊.

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維它命

2007-06-05 16:04:29

嗯..加油..其實很多事都是換個方向想,一切就都很美好了

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西班牙的月光

2007-06-05 16:10:01

老頑童的話：
除了看醫生,平常要多運動.
-------------------------------------------------
+1
運動對你絕對有幫助的

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Silverfox

2007-06-05 16:10:03

PanPanV

你是女生的話, 也近北投, 我請妳吃下午茶, 有空聊.

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☆陳小小☆

2007-06-05 16:12:15

Silverfox的話：
PanPanV

你是女生的話, 也近北投, 我請妳吃下午茶, 有空聊.
===================
好好喔~~有下午茶可以吃
我也可以去嗎XD

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ㄝ尼

2007-06-05 16:15:37

有一年工作壓力大
那陣子常常去看恐怖片
報導說看恐怖片可以紓解壓力
看完電影還是覺得很煩躁
後來很困擾到去看精神科
醫生說是輕微的焦慮症狀
給我開了一星期的藥
忘記名稱了..機構的護理師說是抗憂鬱的藥
吃了覺得也還好沒啥作用
那時因為上班時上網中毒了電腦當掉
很煩惱要自己賠錢所以十分焦慮
後來吃藥沒2天就痊癒了
因為我知道不用賠錢
由機構修好
真是高興!

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Silverfox

2007-06-05 16:18:27

☆陳小小☆的話：
我也可以去嗎XD
------------------------------------------------------------------------------------------
一齊來

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~~小公主~~

2007-06-05 16:21:21

給你用力鼓鼓掌喔~

加油~~

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玫瑰手鍊

2007-06-05 16:26:18

給你抱抱
你的辛苦我了解
加油~

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roxane

2007-06-05 16:33:15

加油！

其實我也想去掛精神科... 不過，認真練瑜珈後，真的有好轉喔~

所以... 運動應該也幫得到你~

一起努力啦~

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Silverfox

2007-06-05 16:35:15

也可過來加入純聊天, 天天聊

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玫瑰手鍊

2007-06-05 17:48:54

Silverfox的話：
也可過來加入純聊天, 天天聊

請問~
天天聊要聊些什麼呢???

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思惟

2007-06-05 17:52:56

我的外表也是那種很活潑很開心的人`不過一般人可能看不出來我前幾年被憂鬱症困擾過...也吃了約兩年的藥`

我覺得吃藥讓我是不會多想`就是容易昏昏的快失憶一樣`我個人有這個感覺啦`後來我停藥之後`吃憂鬱症的藥真的讓我容易忘東忘西的`有時候朋友或上司跟我講話`我現在跟他們說我記住了`下一秒就忘的差不多了...

記憶力真的比以前差很多`現在覺得自己很笨...

我覺得平常多找朋友出門`去戶外走走聊聊心事真的很不錯`以前我總愛把心事埋心理`我只希望大家看到我快樂的那一面`都是朋友把心事`把苦悶跟我講`可是她們怎知我的苦比一般人還多呢?我有一天就暴發了...

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好久沒喝咖啡

2007-06-05 17:56:00

我可以了解"壓抑"的心情~
不過這樣只會讓自己不開心而已~
不知道你是不是跟我一樣~為了讓別人開心..
所以很多話都藏在心裡面~
這樣久了真的會生病的~

因為我也是每天笑笑的~
但是總是覺得笑容下面~心裡真的開心嗎?
我也在找尋讓自己快樂的動力~
你也加油喔!!

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眉根

2007-06-05 17:59:05

生活的壓力要適時的紓解
個性在怎麼開朗的人總是會有煩躁的時候
一定要檢視自己的生活壓力
不要忽略了舒壓的重要性喔！

我以過來人的經驗跟你說喔！
吃藥後會有一點點發胖

不知道會不會聽到發胖也讓你有壓力啊！？

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