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做做SPA能不能减壓啊!

最近壓力好大啊。可是又沒有什麽事情。
神經超級的莫名緊張。每天都覺得要累死了。
我同事讓我去做SPA。
可是我以前都沒做過。
上次我在一家Julia  Spa買面膜的時候看到有一種芳香美學舒壓療法,該不該去做呢?
  • 治標不治本

    只能暫時調解、舒壓

    但是你真正的壓力原因沒有排除的話,長期下來身體依然有負面的反應

    很多SPA推銷顧客狂買療程〈有的還叫顧客去拉下線〉,10堂課程一兩萬元不算,另外加上昂貴的保養品費用,因此成為你另一個壓力來源,沒解壓反而加壓
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